Rès, rezen pen, chalka , challah oswa houska yo se kandida pafè pou Pouding Pen Fwomaj Pen. Poudin nan pen bezwen yo dwe refrijere lannwit lan anvan boulanjri.
Nou itilize gato wa rès la ak fwomaj la krèm konpanse dousite nan fwi yo sèk nan yon T. Yon poupe nan vaniy glas krèm, sikre vide krèm oswa sòs vaniy flè fasil se fini an pafè. Sa a se tou bon gou pou manje maten, kolasyon ak potlucks. Wè imaj sa a pi gwo nan pouding pen krèm fwomaj.
Ki sa ou pral bezwen
- 8 ons krèm fwomaj (adousi)
- 2 ons / 4 gwo kiyè bè (adousi)
- 3/4 tas sik
- 2 ti kiyè luil vaniy
- Si ou vle: 1 ti kiyè kannèl
- 4 ze gwo
- 2 1/2 tas mwatye ak mwatye
- 1 livrezon (oswa rezen pen, chalka, challah, oswa hoska, rasi, cubed)
Ki jan fè li
- Bè yon 13 "x9" plat boulanjri. Nan yon bòl gwo, bat krèm fwomaj, bè ak sik. Melanje nan vaniy ak kannèl jiskaske byen reskonsab pare. Add ze youn nan yon moman, melanje apre chak. Add mwatye ak mwatye a epi melanje byen.
- Add kib yo pen, pouse yo nan melanj lan ze epi kite yo tranpe pou 2 minit anvan vide nan chodyè prepare. Kouvri ak vlope plastik epi refrijere lannwit lan.
- Lè pare pou kwit, chofe fou a a 350 degre. Retire wrap plastik la ak kwit 40-45 minit oswa jouk lò mawon sou tèt ak jis ti kras kroustiyan. Sèvi ak krèm glase oswa krèm vide krèm, oswa siwo tyèd oswa sòs fwi.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 346 |
| Total Grès | 19 g |
| Grès satire | 11 g |
| Enstans grès | 6 g |
| Kolestewòl | 122 mg |
| Sodyòm | 322 mg |
| Idrat kabrit | 36 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 10 g |