Fè pwòp ou mezon gato melanje , Lè sa a, fè yon gato epis soti nan ki melanj. Li fasil fè melanje pwòp ou a, mwens chè, ak bon pou ou - ou kontwole engredyan yo! Plus li bon konnen ke si ou bezwen yon melanj gato nan yon prese pou nenpòt ki resèt, ou toujou gen engredyan yo fè yon melanj nan men yo.
Ou ka ogmante epis santi bon yo nan resèt sa a si ou ta renmen. Men, fè atansyon ogmante kantite a nan noutmèg la, dan, ak allspice. Moun sa yo ki epis santi bon yo trè fò epi yo ka sitèlman chaj gato a si ou ajoute twòp.
Ou ka ajoute lòt engredyan sa a resèt si ou ta renmen. Gen kèk pecans koupe oswa nwaye, sou 2/3 nan yon tas, ta bon gou. Add kèk rezen, si nwa oswa an lò, oswa Korint. Jis asire w ke ou sèlman ajoute sou yon tas sa yo engredyan resèt la oswa yo ka peze l 'desann twòp. Lanse pwa yo oswa rezen chèch ak yon ti jan nan farin pou yo rete sispann nan gato a epi yo pa koule nan pati anba a kòm gato a kwit.
Mwen panse ke sa a gato gou pi bon lè frosted ak yon Frosting Fwomaj Fwomaj ki senp. Gou dous ak yon ti kras brak nan glas la reyèlman konplete epis santi bon yo nan gato an. Sèvi ak yon tas kafe pou desè apre yon dine bèl, oswa manje li ak te pou yon ti goute apremidi.
Ki sa ou pral bezwen
- 4 tas Homemade gato melanje
- 1 ti kannèl tè ti kannòt
- 1/2 ti kiyè noutmèg
- 1/8 galik ti kiyè
- 1/8 ti kiyè allspice
- 2 ti kiyè luil vaniy
- 1/2 tas lwil oliv
- 3 ze
- 1 tas lèt
Ki jan fè li
Chofe fou a a 350 degre F. Spray de 8 pous wonn gato wap OSWA yon 13 "x 9" gato chodyè ak espyonaj boulanjri ki pa gen farin frans ak mete sou kote.
Vide yon pati nan melanj la gato nan yon bòl gwo ak brase nan epis santi bon yo.
Fè yon byen nan sant la nan melanj la epi ajoute vaniy, lwil, ze yo, ak lèt. Bat sa a melanj 1 minit ak yon mixer elektrik nan vitès ki ba jouk reskonsab pare. Grate kote sa yo ak anba nan bòl la epi bat pou 2 minit pi long nan vitès mwayen jiskaske frape se lis.
Vide frape a nan chodyè yo prepare ak kwit gato yo kouch nan 350 degre F pou 20 a 30 minit, oswa jiskaske gato yo tounen sous lè bourade alalejè nan sant epi li kòmanse rale lwen bor yo nan chodyè a. Kwit gato a 9 "x 13" pou 25 a 35 minit jiskaske tès yo gato fè.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 81 |
| Total Grès | 3 g |
| Grès satire | 1 g |
| Enstans grès | 1 g |
| Kolestewòl | 44 mg |
| Sodyòm | 121 mg |
| Idrat kabrit | 10 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 4 g |