Sa a super senp kat-engredyan kwout tat se reyèlman bon ak tat joumou oswa nenpòt ki ranpli krèm glase. Li bon pou kwit kòmansman paske gen nan pa pitye otou ak mantèg ak dlo, oswa koupe farin grès. Jis melanje kèk ti kal pen ki gen sik, bè, ak jenjanm tè epi li pat nan chodyè a.
Ou ka sèvi ak sa a resèt fè tat joumou, nenpòt tat fwi, oswa nenpòt tat sa a an gonfle, tankou yon tat jelatin ki te vide krèm oswa vide topping ki plwaye pous Eseye ranpli li ak yon konbinezon de 3 tas krèm plis yon 10- ons bokal sitwon oswa yon ka nan jele limonad konsantre.
Epi ou ka fè sa a kwout ak nenpòt ki kalite ti kal pen bonbon. Jis swiv pwopòsyon debaz yo nan ti kal pen bonbon sik ak bè fonn. Omit jenjanm a si w ap itilize lòt kalite bonbon. Ou ta ka ranplase kannèl tè oswa noutmèg nan plas jenjanm a si ou ta renmen; jis swiv pwòp gou ou epi sèvi ak sa ou panse ta bon.
Eseye bonbon Oreo, bonbon manba, bonbon sik, oswa bonbon bonbon . Gen varyasyon enfini ak fouraj enfini ki fè resèt sa a senp yon desè espesyal.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 1/2 tas
- gingersnap bonbon (bwize)
- 3 gwo kiyè sik (mawon)
- 1/2 jenou yon ti kiyè (tè)
- 6 gwo kiyè bè (fonn)
Ki jan fè li
- Chofe fou a nan 350 F.
- Konbine ti kal pen yo bonbon, sik mawon, jenjanm tè, ak bè fonn nan yon bòl mwayen jiskaske ou ka ranmase kèk nan melanj lan epi peze l 'nan yon boul ki kenbe ansanm.
- Peze melanj nan krout nan yon grese 9 "tat chodyè .Fè nan 350 F pou 10 minit, jouk kwout la mete. Retire kwout nan tat soti nan dife pou chofe fou a ak fre konplètman sou yon etajè fil anvan ou ranpli ak fwi kwit, krèm, pouding , oswa nenpòt bagay ou ta renmen.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 148 |
| Total Grès | 12 g |
| Grès satire | 7 g |
| Enstans grès | 4 g |
| Kolestewòl | 31 mg |
| Sodyòm | 20 mg |
| Idrat kabrit | 10 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 0 g |