Pake tako pake ak kokiy tako kapab yon sous gluten te ajoute. Sa a gluten-gratis tako resèt itilize yon melanj endijèn tako sosis ak òganik gluten-gratis kokiy tako. Zoranj ti bebe epina, zonyon wouj, ak zaboka ajoute vitamin, mineral, asid gras sante ak koulè vibran vèsyon sa a an sante nan yon pi renmen klasik.
Ki sa ou pral bezwen
- 6 gluten-gratis kokiy tako difisil (Gade tip)
- 1 liv mèg vyann bèf
- 1 gwo kiyè lwil oliv
- 2 gwo kiyè
- Gluten-gratis tako séchage
- 3 gwo kiyè dlo
- 2 tas ti bebe epina (blesi chaje, tise graje)
- 1/2 tas tise byen wouj zonyon (koupe)
- 1/2 tas fre
- zaboka (koupe)
- 1 tas fwomaj fwomaj mozzarella
Ki jan fè li
- Mete kokiy tako sou yon plato boulanjri ak cho nan yon fwaye 350F pou 5 minit.
- Brown vyann bèf nan lwil oliv jouk konplètman kwit.
- Sou chalè ki ba, brase nan 2 gwo kiyè nan gluten-gratis tako condiments ak 3 gwo kiyè nan dlo. Mitone pou apeprè 3 minit, vibran detanzantan.
- Ranpli chak tako koki ak yon kouch vyann bèf sezonye, zaboka koupe, zonyon koupe, epina graje ak tèt ak fwomaj graje. Gani ak yon tranch mens nan zaboka.
Ide:
Bearitos ® mak mayi tako kokiy ak tako séchage yo gluten-gratis.
Rapèl:
Toujou asire ke sifas travay ou a, kiyè fouchèt kouto, chodyè, ak zouti yo gratis nan Gluten. Toujou li etikèt pwodwi. Konpayi fabrikasyon yo ka chanje formulations pwodwi san avètisman. Lè dout, pa achte oswa itilize yon pwodwi anvan ou kontakte manifakti a pou verifikasyon ke pwodwi a se gratis nan gluten.