Sa a resèt panini poul se yon klasik renmen anpil pa timoun ak granmoun sanble. Sa a vèsyon itilize poul rotis , prepare pesto , fwomaj ak pre-kwit bekonn. Ou ka itilize tou griye poul griye oswa menm poul tete poul sa panini.
Pou chanje bagay sa yo, eseye fwomaj diferan nan resèt sa a Panini poul, oswa itilize chou pesto nan plas Basil la nan panini sa a.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 tranch pre-kwit bekonn (oswa
- regilye bekonn - fri jiskaske sèk ak
- drenaj sou sèvyèt papye )
- 4 tranch pen
- 1 gwo kiyè bè
- 1 gwo kiyè prepare pesto
- 2 tete poul griye oswa 1 tas poul kwit manje poul
- 2 tranch fwomaj pwovolon
Ki jan fè li
- Chofe yon George griyeman gri (konpare pri) oswa maker panini (konpare pri).
- Gaye bè sou yon bò nan chak moso pen.
- Baskile de moso pen sou. Gaye 1/2 ti kuiyè pesto sou bò unbuttered nan chak tranch pen. Top ak bekonn, poul, Lè sa a, fwomaj.
- Top ak rès tranch pen ki rete yo, kote ki boure fè fas a. Grill sandwich yo Panini jouk an lò.
Koupe sandwich nan mwatye. Sèvi imedyatman.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 1065 |
| Total Grès | 67 g |
| Grès satire | 29 g |
| Enstans grès | 23 g |
| Kolestewòl | 291 mg |
| Sodyòm | 1,236 mg |
| Idrat kabrit | 17 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 93 g |