Salad jelatin - ke yo rele tou salad kongealed - ki depi lontan te yon tradisyon sou tab dine Thanksgiving Sid. Konsidere ajoute yon sòs salad fwi savoureuse oswa sòs salad jelatin nan meni Thanksgiving ou.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 ka (8 ons) kraze anana
- 24 marshmallows (gwosè estanda)
- 5 ons krèm fwomaj ak anana
- 1 1/2 tas dlo
- 1 pake (3 ons) sitwon aromatize jelatin
- 3/4 tas kawòt grat
Ki jan fè li
- Drenaj anana; rezèv ji.
- Nan yon marmite ti sou chalè ki ba, chalè ji a anana rezève; ajoute gimov ak kwit pandan y ap vibre jiskaske fonn. Add krèm fwomaj, vibre jiskaske lis. Retire nan chalè.
- Nan yon lòt marmite, pote 1 1/2 tas dlo nan yon bouyi.
- Fonn sitwon an jelatin aromatize nan dlo bouyi; fre.
- Konbine melanj gimov ak jelatin a; fredi jouk jele nan konsistans nan blan ze enbwate .
- Brase anana a kraze ak kawotchou grat nan melanj lan jelatin; vide nan yon chodyè kare 8-pous; koupe kawòt sòs salad nan kare sèvi ak krèm vide, si yo vle.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 594 |
| Total Grès | 6 g |
| Grès satire | 4 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 18 mg |
| Sodyòm | 206 mg |
| Idrat kabrit | 128 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 13 g |