Isit la nan yon bon gou, limonad entérésan pafè pou yon okazyon espesyal oswa jis plezi chak jou. Sa a klasik Sid se asire w ke ou pran plezi timoun ak granmoun sanble.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 1/2 tas sik
- 2 1/2 tas dlo
- 1 tas rekòt pye mant
- 2 zoranj (juiced)
- 6 sitron (juiced)
- 4 ti kiyè luil zoranj zès
- Gani: fre zoranj oswa sitwon tranch ak branch nan rekòt pye mant
Ki jan fè li
- Konbine sik ak dlo nan yon ti marmite ; pote nan yon bouyi ak bouyi 5 minit. Retire nan chalè; fre yon ti kras.
- Mete mant fèy nan yon ti bòl; ajoute siwo sik, ji zoranj, ji sitwon, ak griye zoranj kale. Kouvri epi kite apik pou 1 èdtan. Dole nan yon veso 1-Quart; kouvri epi kenbe frijidè.
- Pou sèvi, melanje 1 pati sitwon melon melon siwo ak 2 pati dlo. Sèvi sou glas ak gani avèk tranch sitwon oswa zoranj ak branch nan rekòt pye mant si yo vle.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 125 |
| Total Grès | 0 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 2 mg |
| Idrat kabrit | 33 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 1 g |