Limyè ak fasil pen Cinnamon franse

Sa a fasil resèt pen franse se yon ti kras pi lejè pase pi, te fè ak 2 blan ze ak sèlman 1 ze antye.

Yon ti vaniy, kannèl ak yon priz nan nutmeg ajoute yon pwofondè nan gou sa a bon gou manje maten oswa entrées kolasyon.

Ki sa ou pral bezwen

• 1 gwo ze
• 2 blan ze gwo
• 1/4 tas lèt
• 1/4 ti kiyè vaniy ekstrè
• 1/4 ti kiyè tè
• kannèl
• Dash nutmeg
• 8 tranch
• Pen franse , tranche sou dyagonal
• Si ou vle: melanj sik kannèl
• Si ou vle: siwo pou sèvi

Ki jan fè li

1. Nan yon bòl fon, fwe ze ak ze blan jiskaske benyen. Fwe nan lèt, vaniy, kannèl, ak noutmèg.
2. Fè chofaj tiwa chofe fou oswa chalè a 200 °.
3. Bè chalè nan soteur lou sou mwayen ki ba chalè.
4. Tranpe 4 tranch pen nan melanj lan ze, vire rad byen. Fè depase degoute tounen nan bòl la.
5. Mete tranch pen yo kouvri sou yon gri cho oswa soteur. Kwit, vire jiskaske tou de bò yo joliman mawon, apeprè 2 minit chak bò.

1. Transfere nan yon plak cho epi kenbe cho nan fou oswa tiwa chofaj.
2. Repete ak rete pen ak melanj ze.
3. Voye ak sik kannèl , si yo vle. Sèvi ak siwo erab.

Plis franse pen resèt

Pi renmen franse pen

Doulè Perdu franse pen

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	176
Total Grès	7 g
Grès satire	3 g
Enstans grès	3 g
Kolestewòl	231 mg
Sodyòm	274 mg
Idrat kabrit	9 g
Fibè dyetetik	1 g
Pwoteyin	17 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)