Sa a krwasyab sèk fasil kwit nan cuisson la dousman. Frèz la rubarb ranpli se antèt ak yon senp mawon sik ak avwan melanje krout. Sèvi ak rubarb ak fre fre nan resèt la.
Sèvi desè a cho soti nan cuisson la dousman ak krèm vide oswa krèm glase.
Gade tou
Klasik Rubarb Custard tat
Quick ak fasil Rhubarb Chutney
Rubarb chrèk ak kroustiyan Oat topping
Ki sa ou pral bezwen
- 3 tas rubarb (rache)
- 3 tas frèz (koupe)
- 2/3 tas sik (granules)
- 1 ti kiyè sitwon kale (grat)
- 2 ti kiyè luil mayi
- Pou tiyo a Crumb:
- 1 tas tout-bi farin frans
- 1 tas francha avwan
- 3/4 tas mawon sik (chaje)
- 1/4 ti kannèl kannèl (tè)
- 1/2 tas bè (frèt)
Ki jan fè li
- Limyè bè anba a ak kote nan yon medyòm ralanti cuisson.
- Konbine rubarb a rache ak frèz koupe ak 2/3 tas sik, kale sitwon, ak mayi nan cuisson la dousman. Melanje byen.
- Nan yon bòl konbine farin lan, francha avwan, sik mawon, ak kannèl. Koupe nan bè a jouk melanj lan se crumbly. Voye melanj la konfizyon respire sou melanj la rubarbarb melanj.
- Kouvri ak kwit sou ba pou 3 èdtan, oswa jiskaske rubarb a se sansib.
- Sèvi ak vide topping oswa krèm glase.
Sèvi 4 a 6.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 457 |
| Total Grès | 18 g |
| Grès satire | 10 g |
| Enstans grès | 6 g |
| Kolestewòl | 41 mg |
| Sodyòm | 249 mg |
| Idrat kabrit | 75 g |
| Fibè dyetetik | 5 g |
| Pwoteyin | 3 g |