Sa a resèt te vèt gen benefis sante yo ak gou Zingy nan jenjanm plis gou nan Citrus entérésan nan mèsi sitwon nan Oto-jenjèn senp Senp . Jis fè yon pakèt siwo senp an avanse epi ou ka fè cho oswa glase oto domaje-jenjanm Green Tea nan apeprè sis minit.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 gwo kiyè vèt te (tankou Houjicha, Sencha oswa Kukicha)
- 1 tas dlo fre
- 2 ti kiyè luil
- Oto domaje-jenjanm Senp senp
- (Pou
- glas te ) 1 tas glas
Ki jan fè li
- Apik te la pou twa minit.
- Strain epi ajoute Otonòm-jenjanm Senp Senp.
- Sèvi cho oswa vide sou glas.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 72 |
| Total Grès | 0 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 19 mg |
| Idrat kabrit | 15 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 4 g |