Anpil moun renmen itilize crockpot yo pou yo fè manje ki pare chak fwa yo bezwen. Avèk yon kwit manje ki dousman, ou pa bezwen enkyete sou manje a ap resevwa frèt, sou-kwit oswa boule nèt. Epi, ou ka prepare yon soup nan crockpot a nan maten an ak yon plat prensipal nan aswè a gen yon repa plen pare yo ale, petèt ak yon sòs salad bò . Eseye kèk nan sa yo rapid rapid ak fasil soup vejetaryen -kwit, chak nan yo ki prepare nan yon crockpot oswa ralanti cuisson, ak wè si ou jis pa renmen yo!
01 nan 04
Vejetaryen Taco soup (Avèk Opsyon vegan)Curt Pickens / Geti Images Avèk anpil pwa ak tako sezonman, sa a senp vejetaryen crockpot tako soup se chwa pafè a pou timoun vejetaryen ki bezwen jwenn pwoteyin yo. Te fè soti nan prèske tout engredyan nan bwat, ou ta ka vle ajoute nan kèk tomat oswa legim fre ke ou gen nan men yo. Sa a soup tako se tou vejetalyen, sof si ou ajoute fwomaj ak tounen krèm sou tèt.
02 nan 04
Vejetaryen Crockpot Split pwa soup (vejetalyen)Steve Cohen / Geti Images Malgre ke anpil resèt soup pwa sèvi ak kabann pou te ajoute gou, sa a vejetaryen ak vegan fann pwa soup pake nan epis santi bon yo, ki gen ladan tim ak maj oswa yon pi ba vèsyon grès ak kolestewòl gratis. Kòm yon bonis te ajoute, ak tout remèd fèy sa yo ak epis santi bon, ou bezwen sèl ti kras yo ajoute gou a, ki fè sa a yon bon chwa pou moun ki sou yon rejim alimantè ki ba-sèl oswa redwi-sèl tou. Toujou pa konvenki? Li se tou grès-gratis ak kalori ki ba.
03 nan 04
Crockpot resèt soup lantiy (gluten-gratis, vejetalyen)Soup lantiy se youn nan soup yo ki pi popilè vejetaryen , kidonk li se yon bon bagay li kapab fèt nan crockpot la. Ki pa gen okenn lwil oliv ki nesesè, sa a vegan crockpot soup lantiy se prèske grès-gratis ak trè ba nan kalori nan jis pase 300 kalori pou chak pòsyon. Add kèk pen lay ak yon sòs salad bò, epi ou te gen pwòp tèt ou yon repa plen vejetaryen.
04 nan 04
Ralanti-kwit Minestrone Soup (Low kalori, Vegan)svariophoto / Geti Images Minestrone soup se yon soup legim trè popilè ki se byen sante ak ki ba nan grès. Sa a resèt vejetaryen crock minestrone soup pa gen okenn lwil oliv, kidonk li se nòmalman grès gratis kòm byen ke ki ba nan kalori. Ou ka ajoute tou legim siplemantè, tankou mayi dous, pwa vèt oswa menm kèk pwa pre-tranpe oswa nan bwat.