Pase nwit Recette pen resèt

Se pen an tranpe, ranje sou fèy la boulanjri, Lè sa a, refrijere lannwit lan. Sa a se yon manje maten ekselan pou prepare pou envite lannwit lan.

Ki sa ou pral bezwen

• 1/4 tas bè (tanperati chanm)
• 12 tranch
• Tranch pen franse (apeprè 3 / 4- pous epesè)
• 6 ze
• 1 1/2 tas lèt
• 4 gwo kiyè sik (granules)
• 2 gwo kiyè siwo erab (oswa siwo kann an lò)
• 1 1/2 ti kiyè luil vaniy
• 1/2 ti kiyè sèl
• Si ou vle: sik an poud, si ou vle
• Gani: siwo erab oswa lòt siwo, pou sèvi

Ki jan fè li

1. Gaye tas la 1/4 nan bè sou anba a nan gwo, fon-rimmed chodyè, tankou yon chodyè woulo liv jele .
2. Fè aranjman pou tranch pen sou bè an.
3. Nan yon bòl gwo, bat ze, lèt, sik, siwo erab, vaniy ak sèl jiskaske byen reskonsab pare. Vide melanj sou pen. Vire tranch pen pou rad byen.
4. Kouvri kouvèti ak vlope plastik epi refrijere lannwit lan.
5. Chofe fou a 400 °.
6. Kwit pou 10 minit. Vire pen sou yo epi kontinye kwit jiskaske jis lò mawon, apeprè 5 a 8 minit ankò.

1. Transfere pen kwit franse fransè pou sèvi plato oswa plak endividyèl.
2. Si ou vle, voye ak sik an poud.
3. Sèvi imedyatman ak siwo.

Ou ka sanble tou

Debaz Franse pen Recette

Joumou franse pen ak siwo Spider sidr

Cinnamon franse griye baton

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	263
Total Grès	15 g
Grès satire	8 g
Enstans grès	5 g
Kolestewòl	235 mg
Sodyòm	155 mg
Idrat kabrit	21 g
Fibè dyetetik	1 g
Pwoteyin	10 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)