Pen endijèn se bon gou, men si ou yo ap eseye bwa nan rejim alimantè ou, ou ka di pou fè pou evite li. Men, si ou gen yon Maker pen nan kay la, ou se asire w ke yo dwe vin tante l '. Poukisa nou pa eseye kwit yon pen an sante olye? Amize sa a pen ble tout antye te fè nan machin nan pen.
Ki sa ou pral bezwen
- 1-1 / 2 tas plis 2 gwo kiyè dlo
- 2 gwo kiyè lwil oliv legim
- 2 ti kiyè luil sèl
- 1/3 tas chaje
- mawon sik
- 4-1 / 4 tas farin ble antye
- 3 gwo kiyè ki pa gen lèt sèk
- 2 ti kiyè luil aktif sèk ledven
Ki jan fè li
- Mete engredyan nan chodyè pen nan lòd ki nan lis oswa selon direksyon fabrikan an.
- Lè yo ajoute ledven an dènye, fè yon ti byen ak dwèt ou nan plas ledven la. Sa ap asire bon moman an nan reyaksyon ledven an.
- Sèvi ak sik antye oswa Sik, oswa swiv direksyon manifakti a.