Gen anpil resèt Mwayen Oryan ki rapid ak pi fasil fè, ak pi enpòtan, jenn ti kabrit-zanmitay! Prepare manje ansanm se youn nan eksperyans ki pi rekonpanse ou ka genyen ak pitit ou yo. Li pa sèlman anseye yo ladrès lavi men ki jan yo kolabore ak pran plezi nan menm tan an!
01 nan 10
Dat Coconut
Sa a trete dous se yon bon fason yo bay timoun yo yon apwòch men-sou pou kwit manje. Gen kèk pou kwit manje fou-tèt nesesè, se konsa fè sa anvan ou rele timoun ou yo nan kwizin nan. Lè sa a, rantre ansanm sou tab la ak fòm ak woule dat yo. Sa a ba ou tan pafè a pou pale san konsantre sou yon bagay difisil.
02 nan 10
Èske ou ka (Cardamom bonbon)
Ki timoun ki pa renmen bonbon, dwa? Sa yo se trè fasil fè ak yon fwa engredyan yo melanje ak farin lan woule, timoun yo ap gen plezi koupe fòm nan farin lan ak zouti bonbon
03 nan 10
Pita Pen PitzaSa a se yon resèt kote nou ka jwenn vrèman kreyatif. Anpile kontwa ou ak bòl nan toppings pitza epi kite timoun ou yo kreye yon repa inik yo. Gran pou pati anivèsè nesans yo ak dat jwe!
04 nan 10
Fasil ranpli rezen Fèy Sa a resèt se yon frape ak timoun ki gen tout laj. Plezi a se nan woule ranpli a andedan fèy yo. Pran pasyans menm si, li ka pran men ti pou woule fèy rezen!05 nan 10
Falafel burje
Pou sa, prepare yon falafel davans. Lè yo fè, rele nan timoun ou yo ak kreye yon altènatif Mwayen Oryan nan vit manje.
06 nan 10
Poul KebabsGenyen pa gen okenn fason pi bon yo ka resevwa timoun yo manje legim yo nan liv mwen an. Avèk kèk èd, timoun yo ka kreye yon kebab poul ak legim ki kostim gou endividyèl yo. Flat brochè fen yo pi bon pou pi piti timoun pou fè pou evite aksidan.
07 nan 10
Manba ak jele pita sandwich Pen
Yon tòde nouvo sou manba a bè ak jele! Kids ka chwazi pi renmen jele yo epi kreye yon inik PB & J Pita! Eseye yo chofe pou yon trete menm gou!
08 nan 10
Chlada FakyaEseye jwenn timoun ou yo manje fwi otank posib ak sa a plat. Timoun yo ka ede ajoute fwi bòl la epi melanje fwi a ansanm. Pi bon nan tout, li gou tèlman pi bon lè ou menm ak pitit ou yo fè li ansanm.
09 nan 10
Pita Chips Menmsi timoun yo vrèman p ap patisipe nan preparasyon an (kite yo bat farin lan - yo pral renmen li), griyaj sou chips pita se yon bon fason yo sosyalize ak fanmi ou. Goute a pafè pou nwit jwèt fanmi ansanm ak yon varyete de pant!10 nan 10
HummusHummus se plonje pafè an sante ki ale ak tout bagay! Eseye li ak legim, bato, ak ti biskwit. Kids renmen li epi yo pral renmen fè li menm plis.