Yon pati ete se pa reyèlman yon pati ete san sangri, men bwason an gen plas li tout ane lontan. Li se yon kout pyen diven sa a popilè nan Puerto Rico ak Karayib la, ak nan tout mond lan kòm byen. Gen plizyè varyasyon ki te evolye pandan ane yo, souvan enfliyanse pa rejyon kote bwason ki te fèt la, men sangri tipikman konsiste de diven, fwi fre, yon ti kantite lespri likè, yon sik ak dlo pafwa dlo.
Sa a resèt sangria se yon varyasyon soti nan zile a nan Puerto Rico. Yon bèl diven Rosé travay pi byen, ansanm ak kèk wonm Puerto Rican. Ou ka fasilman fè resèt sa a pwòp ou a pa ajiste kantite lajan an nan diven, ji oswa wonm nan kostim gou ou a, oswa pa fè lòt ranplasman. Sa a se sangriya, apre tout, se konsa eksperyans ak pran plezi ak li.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 lit boutèy diven roz
- 1 tas blan Puerto Rican wonm
- 1 tas frèch prese ji zoranj
- 1 tas frèch prese ji anana
- 1/2 tas frèch prese ji sitwon
- 1 tas sik
Ki jan fè li
- Konbine diven, wonm, ji zoranj, ji anana, ji sitwon ak sik nan yon gwo krich vè. Brase byen.
- Mete krich la nan frijidè a ak fredi jiskaske ou pare pou sèvi, men pou omwen 1 èdtan.
Konsèy ak Variations
- Sa a resèt mande pou ji fwi frèch prije pou yon rezon - yo gou pi byen epi yo souvan sante. Men, si ou pa gen tan peze zoranj pwòp ou a, anana ak sitron, ou ka sètènman achte ji ou pare-te fè soti nan mache a san sakrifye twòp bon jan kalite.
- Si ou peze ji pwòp ou soti nan fwi fre, sove kèk nan kale zoranj la oswa sitwon pou yon gani bèl.
- Yon lòt vèsyon nan sangriy mande pou diven wouj, Brandy ak pòm. Sa a ta ka apwopriye pou yon sezon ivè jwenn-ansanm.
- Gen kèk sangria siksè rekòmande pou frijidè bwason ou melanje jiska kat èdtan si w ap gen ladan fragman nan fwi. Ou pral vle bay tan nan diven yo absòbe gou yo nan fwi yo.
- Si ou ajoute dlo gazez oswa soda klib, fè l 'nan dènye minit anvan ou sèvi ak bay sangri a jis yon brèf, kout brase. Ou pa vle li ale plat nan frijidè a.
- Ou pa bezwen kraze bank la achte yon diven ekselan pou lè l sèvi avèk nan sangriya, men evite nenpòt ki negosye-sousòl bon mache. Lavil la ak fwi pral vòlè soti nan yon ansyen ekselan pou lajan an siplemantè depanse ta dwe gaspiye, men sa pa vle di likè a ak fwi pral kamouflaj yon diven ki pa janm bon yo kòmanse avèk yo.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 137 |
| Total Grès | 0 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 1 mg |
| Idrat kabrit | 22 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 0 g |