Sa a moutad ak vinèg ki baze sou sòs babekyou se pafè sou nenpòt kalite vyann kochon griye oswa fimen. Kenbe sa a sòs cho konsa siwo myèl la rete k ap koule.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 tas (240 mL) moutad prepare
- 1/2 tas (120 mL) melas
- 1/4 tas (60 mL) vinèg sidr
- 1/4 tas (60 mL) siwo myèl
- 1 gwo kiyè (15 mL) lwil oliv mayi
- 1 ti kiyè (5 mL) seche origan
- 1 ti kiyè (5 mL) ti chèchè
- 1 ti kiyè (5 mL) tè nwa pwav
- Priz nan kayèn pwav
Ki jan fè li
1. Konbine engredyan sèk yo nan yon marmite. Dousman ajoute vinèg, vibran jiskaske li byen melanje.
2. Add engredyan ki rete epi pote nan yon bouyi. Diminye chalè ak mitone, vibran souvan pou apeprè 10 minit.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 66 |
| Total Grès | 1 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 1 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 176 mg |
| Idrat kabrit | 13 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 1 g |