Krèm alimante kroustiyan nan sa a sa a bon gou bon gou pòmdetè marmite. Ak jele pre-koupe pòmdetè dous fè resèt sa a fasil yo prepare. Sa a marmite pòmdetè dous fè yon gwo Pak oswa Thanksgiving bò plat .
Ki sa ou pral bezwen
- 24 ons pre-koupe frizè pòmdetè dous (tankou Ore-Ida machin vapè n 'Mash)
- 1/3 tas lèt
- 2 gwo kiyè bè
- 1/2 tas mawon sik
- 1/2 ti kiyè luil. sèl
- Pou Streusel Topping:
- 3/4 tas pwa koupe
- 3/4 tas ki byen chaje limyè sik mawon
- 1/4 tas tout-bi farin frans
- 2 gwo kiyè fonn bè
Ki jan fè li
- Chalè chofe fou a 375 degre F. Flite yon plat 1-Quart marmite ak kwit manje espre.
- Pòmdetè vapè nan mikwo ond selon direksyon pake.
- Vide nan yon bòl melanje. Add lèt, bè, sik mawon ak sèl. Mach jouk lis. Vide nan plat prepare.
- Melanje ansanm engredyan topping. Voye sou pòmdetè dous. Kwit 25 minit, jouk topping se mawon ak pòmdetè dous ak chofe a.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 258 |
| Total Grès | 10 g |
| Grès satire | 3 g |
| Enstans grès | 5 g |
| Kolestewòl | 12 mg |
| Sodyòm | 251 mg |
| Idrat kabrit | 40 g |
| Fibè dyetetik | 3 g |
| Pwoteyin | 3 g |