Kòmanse ak tomat

Sèvi ak Bounty pandan ete a

Gen anpil bagay mwen renmen sou Out. Sijesyon yo an premye nan sezon otòn yo nan lè a ak yon kèk maten fre lè lawouze lawouze sou spiderwebs yo ki fòme lannwit lan. Santi a Fertile ak lou nan lè a, ak jaden an éklatan nan kouti li yo. Ak fre, juicy, tomat gra! Sa yo resèt sèvi ak sa yo Meservey nan resèt yo pi byen.

Ou kapab tou, nan kou, sèvi tomat fason ki pi senp posib; tranch yo epè ak farin ak lwil oliv ak yon ti sèl ak pwav fre.

Jwi sa yo resèt tomat, ak gou nan fen sezon ete.

Kòmanse ak tomat

Mwen grandi tomat mwen nan plante awozaj pwòp tèt mwen sou pil mwen an nan solèy plen. Dlo a konstan ki disponib fè tomat yo trè Fertile ak juicy. Ak sarkle ak rekòlte se yon briz. Mwen renmen rete tann jiskaske tomat yo konplètman mi ak wouj anvan davwa yo, men ou ka chwazi yo vèt epi kite yo muri sou yon sunnyill Sunny.

Pa sere tomat nan frijidè a: lè a frèt pral touye gou a ak vyann lan ap vin bouyi. Mwen renmen mete tomat mwen sou yon etajè ti sou fenèt la, se konsa lè a kapab sikile tout otou yo. Epi sèvi ak yo byen vit; ak sa yo resèt ou pral kouri soti nan tomat anvan ou kouri soti nan lide!

Tomat yo enkrwayabl bon pou ou tou. Lycopene, konpoze ki fè tomat wouj, se yon antioksidan pwisan, epi li te jwenn nan konsantrasyon segondè nan tomat. Konpoze sa a ka ede diminye risk pou kèk kalite kansè.

Tomat yo tou se yon sous ekselan nan vitamin A ak C, ak potasyòm.

Nan kèk resèt, li pi bon yo kale tomat la, paske po a kapab dezagreyab difisil (byenke tomat kay grandi anjeneral gen po trè delika). Pou kale yon tomat, koupe yon ti X nan fen blossom la (fen a opoze tij la) ak plonje yo nan dlo rapidman bouyi pou apeprè 30 segonn. Retire nan dlo cho epi plonje yo nan dlo glas. Kite yo kanpe pou kèk minit, ak kale a ap vini dwat la.

Tomat grenn, koupe yo nan mwatye nan 'ekwatè yo' (mwatye chemen ant tij la ak fen flè a) ak dousman peze yo sou yon bòl oswa koule a.