Dous kè woule kannèl pa t 'kapab yon jou trankil Jou Dejene pi fasil tretman an. Espesyalman lè ou sèvi ak magazen te achte farin woule kannèl . Ou ka nan kou itilize endijèn farin woulo liv kannèl, men si ou se nan yon zongle, li nan super fasil yo sèvi ak magazen achte farin!
Mwen te bay vèsyon an endijèn anba a, men santi yo lib yo sote tout pi fò nan etap sa yo ak so nan fen a si ou gen magazen achte farin! Ou pral tou pa pral bezwen resèt la jivre si ou jwenn woulo yo ki gen ladan yon sak glas!
Ki sa ou pral bezwen
- Pou Rolls yo:
- 1 qt. tout lèt
- 1 tas bè
- 1 tas sik
- 1 1/2 gwo kiyè ledven
- 8-9 tas farin frans
- 2 ti kiyè luil poud boulanjri
- Pou Konble a:
- 2-3 tas fonn bè
- 1/4 tas tè kannèl
- 2 tas sik
- Pou Icing yo:
- 1/4 tas lèt
- 2 1/2 tas sik an poud
Ki jan fè li
- Chofe lèt, bè ak sik nan yon marmite sou chalè medyòm. Jis kite li mitone, pa bouyi. Retire nan chalè a epi kite l fre pou louyou. Sa ka pran dis minit oswa konsa. Ou ka transfere li nan frijidè a nan yon lòt bòl si ou bezwen pi vit pwosesis la!
- Vide ledven an sou tèt melanj lan lèt ak Lè sa a, brase nan konbine.
- Add sou 7 tas nan farin frans lan ak brase ansanm dousman. kouvri ak yon sèvyèt epi mete l nan yon kote ki cho pou monte pou apeprè 1 èdtan.
- Add rès la nan farin frans lan ak poud lan boulanjri ak brase nan konbine. Divize farin an nan de oswa twa moso gwo.
- Woule soti yon sèl pyès nan yon moman nan yon rektang gwo. Kite li relativman epè, sou 1/2 pous. Asire ke rektang lan se long, lajè-ki gen bon konprann. Panse cho chen, pa anmbègè.
- Vide sou 3/4 tas bè sou far a epi voye sou mwatye kannèl la ak sik sou tèt la.
- Woule farin nan lwen ou nan yon woulo sere jiskaske li se mwatye woule moute. Woule soti nan lòt bò a nan farin lan kòm byen, se konsa ke ou gen de espiral manyen.
- Koupe nan 2 seksyon pous. Pwan chak seksyon ak zongle anba a anba espiral yo manyen pou ke li sanble yon kè. Mete chak seksyon sou yon fèy boulanjri pou yo pa manyen.
- Kouvri fèy la boulanjri ak yon sèvyèt epi repete ak farin ki rete a.
- Se pou woulo yo monte pou apeprè 20 minit.
- Fwe ansanm tout engredyan glas jiskaske lis.
- Kwit woule nan 375 pou apeprè 15 minit, pa sou kwit. Yo ta dwe alalejè mawon ak yon ti kras fèm nan manyen la.
- Retire woulo soti nan fou a epi si ou ka jere kite yo fre yon ti jan ak Lè sa a, jivraj glas sou tèt la. SI ou vle yo gade super fèstivite, voye ak jete Valentine a!
- EAT YON!
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 466 |
| Total Grès | 33 g |
| Grès satire | 20 g |
| Enstans grès | 10 g |
| Kolestewòl | 86 mg |
| Sodyòm | 125 mg |
| Idrat kabrit | 44 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 2 g |