Vle eseye kèk bon gou, natif natal gato cho? Sa a se yon resèt senp ki ka elaji si sa nesesè. Eseye ajoute bloubli nan frizè nan melanj lan, CRANBERRIES sèk, oswa bato chokola bat la. Ou ka fè gato gri sa yo lè l sèvi avèk gri ou, recho kan, oswa fou konvansyonèl.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 farin tas
- 1/2 ti kiyè soda boulanjri
- 1/4 sèl kiyè sèl
- 1/2 ti kiyè
- poud boulanjri
- 1 tas lèt
- 1 a 2 gwo kiyè bè (fonn)
Ki jan fè li
- Frape farin, sèl, ak poud boulanjri ansanm.
- Melanje lèt ak soda boulanjri ansanm.
- Konbine ansanm ak melanje jouk lis.
- Vide nan bè fonn.
- Vide 1/8 nan bat la sou gri cho pou chak gato griddle.
- Baskile lè yo mawon sou anba a epi yo kòmanse jarèt sou tèt la.
- Retire toutotan yo fè ak sèvi.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 93 |
| Total Grès | 4 g |
| Grès satire | 2 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 9 mg |
| Sodyòm | 319 mg |
| Idrat kabrit | 11 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 3 g |