Sa a sòs krèm se yon resèt ekselan fè pou poul fri. Sèvi ak sosis oswa bekonn bekonn ak diminye lèt la apeprè 1 1/2 tas pou yon sòs sizo pi epè pou biskwit.
Ki sa ou pral bezwen
- 3 gwo kiyè koule
- 3 gwo kiyè farin frans
- 2 1/2 tas lèt
- 1/2 tas lou krèm
- Dash sèl (oswa gou)
- Priz pwav (oswa nan gou)
Ki jan fè li
- Vide tout drippings soti nan sote nan yon ti bòl; mezire epi retounen 3 gwo kiyè.
- Brase nan farin jiskaske byen reskonsab pare; kwit sou chalè mwayen pou 2 a 3 minit, jiskaske petiyan.
- Piti piti ajoute lèt ak krèm; bouyi jiskaske epè epi lis, vibran toujou.
- Sezon ak sèl ak pwav gou.
- Sèvi nan yon bato sòs cho oswa bòl.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 147 |
| Total Grès | 9 g |
| Grès satire | 5 g |
| Enstans grès | 3 g |
| Kolestewòl | 24 mg |
| Sodyòm | 232 mg |
| Idrat kabrit | 12 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 4 g |