Vegan eggnog pou yon Nwèl vegan ! Yon rich ak saveur letye-gratis ak ze-gratis resèt pou vejetalyen ze (oswa eggnog) apwopriye pou timoun yo. Ze ne se yon tradisyonèl bwè jou ferye Nwèl, epi ou pa pral manke ze yo ak sa a bon gou endijèn resèt vejetalyen.
Epis moute endijèn dairy-gratis nog ak wonm, Brandy oswa wiski, si ou ta renmen. Jwi!
Si ou pa sèten ki sa yon vegan se, ou pral vle tcheke sa a definisyon senp vegan isit la , epi si w ap chèche pou resèt plis vejetalyen, w ap jwenn anpil resèt vejetalyen isit la.
Ki sa ou pral bezwen
- 4 tas soya lèt
- 1 ti kuiyè enstantane vaniy pour poud (asire w ke li nan vegan)
- 1 tas nondairy fwete krèm oswa krèm lou
- 1 ti kiyè ekstrè vaniy
- 1/4 sèl ti kiyè
- 1/4 soup noutmèg
- 1/4 kannèl ti kiyè
Ki jan fè li
- Fwe ansanm mwatye nan lèt soya a ak enstantane pouding jouk epè. Add lèt soya ki rete a ak krèm nan epi melanje byen.
- Add engredyan ki rete yo, eksepte kannèl.
- Pèmèt yo frile lannwit lan anvan sèvi, epi voye ak kannèl anvan ou sèvi.
Jwi endijèn vegan eggnog ou!
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 100 |
| Total Grès | 3 g |
| Grès satire | 1 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 166 mg |
| Idrat kabrit | 15 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 3 g |