Sa a resèt se menm jan ak yon sèl ki itilize nan restoran nan Iconiţă chen Iconiţă North Woods chèn lan. Nò Woods Inn ki te fè salad li yo chante ak sa a abiye fwomaj ble depi ane 1960 yo, anpil nan kontantman nan dè milyon de Californians, ki moun ki te manje nan restoran sa yo pi fò nan lavi yo. Eseye sa a resèt rapid ak pi fasil epi ou pa janm pral tounen nan boutèy nan boutèy ble fwomaj.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 tas buttermilk
- 1 tas tounen krèm (oswa nonfat tounen krèm)
- 3 galik lay
- 1/8 sik yon ti kiyè
- 1/4 ti kiyè Ongwa dous paprika
- 1 ti kiyè sèl
- 3 gwo kiyè fwomaj ble
Ki jan fè li
- Nan yon processeur manje oswa lou-devwa blenndè, konbine buttermilk, tounen krèm, lay, sik, paprika, ak sèl.
- Melanje jouk lis.
- Add ble fwomaj ak batman kè rapid yon fwa oswa de fwa. Pa melanj. Ou vle fragman ti fwomaj ble.
- Refrijere pou 4 èdtan oswa plis anvan ou sèvi pou kite gou melanje.
Lòt Itilizasyon pou abiye Blue Fwomaj
Si ou se yon nèg nan fwomaj ble , li la pwobableman youn nan pansman pi renmen ou pou salad vèt.
Li ale espesyalman byen ak zonyon wouj, se konsa melanje yon tranch kèk ak romaine, vèt fèy, wouj fèy, endive, epina oswa yon melanj de vèt ansanm ak Bikon Bits pou sansasyonalis sòs salad.
Men, si ou renmen bagay la, pwobableman ou ta renmen elaji orizon ble fwomaj ou a. Yon pwent bon gou: gou a nan fwomaj ble espesyalman amelyore bekonn ak vyann bèf. Jwenn kreyatif ak li sou sandwich ak asyèt prensipal ki gen ladan sa yo de vyann. Men kèk lòt fason yo sèvi ak sa a abiye ak bon gou abiye. (Kèk lide koutwazi nan thewickednoodle.com ak huffingtonpost.com.)
- Tranpe pou zèl Buffalo
- Kondisyon pou koulis poul Buffalo
- Tranpe pou Fries
- Kondisyon pou sandwich plat-fè fèy
- Griye bètrav, nwaye ak leti fèy vèt ak abiye ble fwomaj
- Pwa fre vèt, kwit ak frèt, ak Bikon Bits, pwa, ak ble abiye fwomaj
- Walnut ak seriz te gen sandwich sou pumpernickel ak epè ble fwomaj ble
- Blue fwomaj pòmdetè sòs salad ak abiye ranplase pou mayonèz
- Kondisyon pou yon Burger, espesyalman ak bekonn ak zonyon wouj
- Nan pòmdetè scaloped
- Sou pòmdetè chaje kwit
- Kòm yon sòs steak; espesyalman bon sou kib-je moun rich oswa mignon filtè
- Tranpe pou pretzels cho, pen-style
- Nan sòs salad pasta olye pou yo mayonèz
- Nan makawoni ak fwomaj pou yon tòde tòde
- Tranpe pou jèrm griye Brussels
- Tranpe pou aspèj
- Tranpe pou pwa vèt fre vlope nan bekonn
- Fè yon sòs salad Cobb nan yon sandwich ak kodenn oswa poul tete, zaboka, tomat, bekonn ak ble fwomaj abiye
- Doktè moute yon pitza poul Buffalo ak yon poupe nan abiye fwomaj ble
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 84 |
| Total Grès | 6 g |
| Grès satire | 3 g |
| Enstans grès | 1 g |
| Kolestewòl | 17 mg |
| Sodyòm | 59 mg |
| Idrat kabrit | 7 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 3 g |