Sa a se yon fasil, mens Franbwaz sòs ki ta ka yon sòs bèl pou yon plak ki gen fwomaj, pouding, gato liv, pwa poache oswa pèch, oswa lòt desè. Oswa sèvi li sou krèm chokola oswa vaniy krèm glase.
Sòs la kwit ak Lè sa a, tansyon elimine grenn yo. Itilize li sou krèp oswa sou fwi tankou foto, oswa toubiyon li nan krèm glase endijèn .
Al gade nan konsèy yo ak varyasyon pou kòman yo epis sòs la ansanm ak yon kèk lide plis gou.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 Franbwaz pent (rense)
- 1/4 tas granules sik
- 2 ji sitwon ji sitwon
Ki jan fè li
- Konbine franbwazye yo ak sik la grene ak ji sitwon nan yon marmite sou chalè medyòm. Kwit ak Mach ak yon kiyè jiskaske melanj lan se mou ak jis kòmanse bouyi.
- Peze nan yon rezen min amann oswa kolan-aliyen kolòn.
- Cool sòs la konplètman oswa sèvi li cho.
- Fè apeprè 1 tas sòs.
- Konsèy ak Variations
- Sèvi ak frizè franbwazye nan resèt la olye pou yo fre. Degoute Franbwaz yo, rezève ji an. Add Franbwaz yo ak ji marmite la ansanm ak ji an sitwon.
- Epesir, konbine 2 ti kiyè luil nan mayi ak 1/4 tas dlo frèt. Fwe melanj epi ajoute nan marmite a ak franbwazye yo mache. Kwit jiskaske epè ak likid yo klè.
- Ranplase ji an sitwon ak ji zoranj ak yon ti kiyè luil nan zès zoranj.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 45 |
| Total Grès | 0 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 0 mg |
| Idrat kabrit | 11 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 0 g |