Sa a resèt fè doub-aromat zoranj ak Franbwaz vè. Ou ka ranplase ji lòt chanje gou yo, oswa fè yon pakèt doub ak yon sèl gou.
Ki sa ou pral bezwen
- 12 gwo kiyè sik (separe)
- 2/3 tas Franbwaz ji (gade nòt)
- 2/3 tas ji zoranj
- 8 gwo kiyè siwo mayi (separe)
- 8 gwo kiyè enflavere jelatin (separe)
- Si ou vle: koloran manje
Ki jan fè li
- Prepare yon chodyè 8x8 pous nan pipi li alalejè ak dlo.
- Mete 4 gwo kiyè jelatin nan 1/4 tas dlo frèt pou adousi pou apeprè 5 minit.
- Mete ji Franbwip, 6 gwo kiyè sik, ak 4 gwo kiyè siwo mayi nan yon marmite medyòm sou chalè medyòm epi brase jiskaske sik fonn.
- Brase nan jelatin la epi kontinye vibre jiskaske jelatin fonn.
- Nan pwen sa a ajoute koloran manje si yo vle.
- Vide nan chodyè prepare ak frijidè pou 1 èdtan, jouk mete.
- Repete pwosedi ak ji zoranj: mete 4 gwo kiyè jelatin nan 1/4 tas dlo frèt adousi pou apeprè 5 minit.
- Mete ji zoranj la, 6 gwo kiyè sik, ak 4 gwo kiyè siwo mayi nan yon marmite medyòm sou chalè mwayen ak brase jouk sik fonn.
- Brase nan jelatin la epi kontinye vibre jiskaske jelatin fonn.
- Nan pwen sa a ajoute koloran manje si yo vle. Retire nan chalè ak pèmèt yo refwadi pou 10 minit nan pan.
- Vide sou kouch Franbwaz ak frijidè pou 1 èdtan, jouk mete.
- Lè mete, vire soti nan chodyè a ak koupe ak yon kouto byen file nan long, bann mens sanble ak vè.
Remak: Ka Franbwaz ji ka jwenn nan bouyi frèch fre frizè sou chalè medyòm. Mete 1/2 tas bè nan yon ti marmite ak chalè, vibran detanzantan, jiskaske yo trè likid. Vide atravè yon tiyo, rezèv ji, ak laprès fwi kont sireur nan peze tout ji an.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 170 |
| Total Grès | 0 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 16 mg |
| Idrat kabrit | 38 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 6 g |