Sa a se yon resèt senp Sid desè ki sanble byen elegant. Fè aranjman pou sa a pouding bon gou nan yon glas k ap sèvi bòl oswa linèt desè endividyèl, ak gani ak tranch bannann, yon jwenti nan rekòt pye mant, oswa bonbon wafer.
Ki sa ou pral bezwen
- 3/4 tas sik granules
- 1/4 sèl kiyè sèl
- 1/2 tas farin farin frans
- 3 tas
- lèt, ba grès oswa antye
- 3 eu ze gwo
- 3 gwo kiyè bè, tanperati chanm
- 2 ti kiyè luil vaniy
- 1 bwat bonbon bonbon vaniy
- 3 a 4
- bannann, mi men fèm
- 2 tas sweeten krèm vide (oswa vide topping)
- 1 bannann (tranche, pou gani)
Ki jan fè li
- Nan yon bòl, konbine sik la, sèl, ak farin frans; brase melanj. Dousman brase nan lèt jiskaske lis. Vide nan tèt la nan yon chofaj doub sou fremisman dlo. Kwit, dousman souvan, jiskaske melanj la kòmanse epileux.
- Nan yon ti bòl, fwe eu ze yo ; piti piti fwe nan apeprè 1 tas nan melanj la yon ti kras epè cho melanj. Retounen ze melanj nan chodyè a doub, brase nan vaniy la ak bè, epi kontinye whisking ak kwit manje jiskaske byen epè. Retire nan chalè epi mete sou kote pou w desann yon ti kras.
- Nan linèt desè wotè oswa yon plat kwizin 2-kwats, fè yon kouch gato vaniy Lè sa a, tranch bannann.
- Kiyè kèk nan pouding la sou kouch nan figi Lè sa a, kouch plis gato vaniy ak tranch bannann, topping ak plis pouding. Sèvi ak frape krèm topping. Si lè l sèvi avèk asyèt desè kout, sèvi ak yon sèl kouch chak nan gato yo, tranch bannann, ak pouding, ak Lè sa a, tèt ak yon poupe nan krèm vide .
- Gani chak pòsyon ak yon tranch kèk nan bannann ak yon sprig rekòt pye mant si vle.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 390 |
| Total Grès | 15 g |
| Grès satire | 8 g |
| Enstans grès | 5 g |
| Kolestewòl | 134 mg |
| Sodyòm | 288 mg |
| Idrat kabrit | 56 g |
| Fibè dyetetik | 3 g |
| Pwoteyin | 10 g |