Italyen Style anmbègè

Sa yo anbourger tou senpleman sezonman yo te fè ak mèg vyann bèf tè ak Mozzarella fwomaj, ansanm ak poud lay ak kondiman Italyen.

Ki sa ou pral bezwen

• 1 1/4 a 1 1/2 liv vyann bèf tè
• 1 heaping ti kiyè Italyen séchage
• 3/4 poud lay yon ti kiyè
• 1/2 ti kiyè poud zonyon
• 1/4 sèl kiyè sèl
• 4 tranch mozzarella fwomaj

Ki jan fè li

1. Konbine vyann bèf tè ak kondisyone; fòm nan 8 pate, chak sou 1/4-pous epè.
2. Mete tranch fwomaj (ka bezwen koupe anfòm) nan sant la nan 4 nan pate yo; kouvri fwomaj la ak rete pate ak bor pou laprès ansanm.
3. Bouyi oswa gri sou chabon mwayen-cho, vire yon fwa jouk fè.

Plis

• Debaz burje griye
• Juicy burgers griye

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	408
Total Grès	22 g
Grès satire	10 g
Enstans grès	9 g
Kolestewòl	153 mg
Sodyòm	249 mg
Idrat kabrit	2 g
Fibè dyetetik	0 g
Pwoteyin	48 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)