Sa a irézistibl tèt-rated joumou woulo gato se plen ak yon fwomaj krèm fwomaj ranpli. Li se yon gato jou ferye trè popilè, ak yon gou pral di w poukisa.
Fè de pen gato joumou epi kenbe tranch endividyèl ki vlope nan frizè a; pote kèk soti lè zanmi ak fanmi sispann pa. Sa a se sezon otòn nan pafè oswa gato jou ferye sezon fredi! Sa a se youn nan resèt ki pi popilè joumou nou an .
Pousyè tèt la nan gato a ak sik an poud jis anvan tranche ak k ap sèvi.
Ki sa ou pral bezwen
- 3 gwo ze (tanperati chanm)
- 1 tas granules sik
- 2/3 tas
- joumou pure (pake pake solid oswa endijèn)
- 1 ji sitwon yon ti kiyè
- 3/4 tas tout-bi farin frans (3 1/2 ons)
- 1 ti kiyè poud boulanjri
- 2 ti kiyè luil kannèl (tè)
- 1 ti kiyè jenjanm (tè)
- 1/2 ti kiyè nutmeg (tè)
- 1/2 ti kiyè sèl
- Si ou vle: 1 tas pekans koupe
- Pou fwomaj la Fwomaj krèm:
- 8 ons krèm fwomaj (
- adousi )
- 5 gwo kiyè bè (adousi)
- 1 tas sik an poud (plis plis pou anlè)
- 1 ti kiyè vaniy ekstrè
Ki jan fè li
- Chalè fou a a 350 ° F (180 ° C / gaz 4). Grès yon chodyè woulo liv 10-pa-15-pous ak liy li ak papye sir. Grès ak farin frans papye a.
- Mete yon sèvyèt teyat kwizin (pa twal mouye) sou kontwa an epi voye li liberalman ak sik an poud.
- Nan yon gwo bòl melanje ak yon mixer elektrik, alalejè bat ze yo. Piti piti ajoute sik la; bat jouk jòn epè ak limyè nan koulè. Sa pral pran apeprè 4 a 5 minit. Add ji a joumou ak sitwon ak bat sou vitès ki ba jouk reskonsab pare.
- Nan yon bòl separe, konbine farin lan, poud fèy, epis santi bon ak sèl. Add to melanj ze, melanje byen. Gaye bat nan chodyè a woule prepare jele. Si ou vle, voye pecans koupe sou bat la.
- Kwit nan fou a prechofe pou apeprè 12 a 15 minit. Gato a pral prentan tounen lè manyen alalejè ak yon dwèt. Retire tout gato ki soti nan fou a epi soti dirèkteman sou sèvyèt la souse. Ak anpil atansyon retire papye a waxed. Kòmanse nan bò 10-pous, woule gato a cho leve, sèvyèt ak tout.
- Pandan ke gato a refwadi nan sèvyèt la, prepare fwomaj la krèm ranpli. Sèvi sik an poud nan yon ti bòl epi mete sou kote. Bat ansanm krèm fwomaj ak bè jiskaske an gonfle; piti piti bat nan sifted sik an poud ak vaniy; kontinye bat jouk melanj lan se lis.
- Ak anpil atansyon unroll gato a refwadi. Menm jan gaye fwomaj la krèm ranpli sou gato an. Woule gato a moute - san sèvyèt la - ak vlope li nan vlope plastik. Kouvri ak fredi pou omwen 1 èdtan anvan ou sèvi.
- Tranch gato a nan moso 1-ep epè pou sèvi. Kenbe tranch rès la frijidè.
Ide: woulo a joumou jele byen. Vlope gato an antye oswa tranch endividyèl yo nan vlope plastik epi yo mete tranch yo nan yon sache frizè-lou. Glase pou jiska 3 mwa.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 412 |
| Total Grès | 25 g |
| Grès satire | 10 g |
| Enstans grès | 10 g |
| Kolestewòl | 129 mg |
| Sodyòm | 296 mg |
| Idrat kabrit | 43 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 7 g |