Sèvi ak yon laprès Panini se youn nan metòd yo pi rapid ak pi fasil pou kreye pafè sandwich la fwomaj griye . Se chalè a egalite distribye nan tou de bò, pwa ki soti nan tèt la nan gri a près sandwich la parfe, ak pi enpòtan pa gen okenn ranvèrsan enplike.
Gen kèk bagay yo konsidere
- Si laprès ou a gen yon kalib tanperati, vire li nan mwayen segondè pou ke ou ka jwenn yon bèl "sye" sou kwout la.
- Si ou surcharge sandwich ou a ak fwomaj, pwa a soti nan kouvèti a pral kraze li soti ak fwomaj la ap jele deyò. Sa a se bon men kenbe sa a reyalite nan tèt ou.
- Sèvi ak yon spatul plastik yo retire sandwich la fwomaj griye - pifò panini panini gen yon kouch Nonstick ki pral jwenn messed moute si metal reyur li.
- Si laprès ou gen kapasite nan gonfle louvri nan yon wotè sèten - jis asire w ke tou de bò sandwich la manyen chalè yo chofe.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 tranch pen
- 2 tranch / 3 gram fwomaj
- 2 pati nan bè sale (oswa 1 ti kuiyè nan mayonèz)
Ki jan fè li
- Pèmèt laprès Panini ou a chofe pou apeprè 7 minit. Antretan, rasanble sandwich ou. Fason ki pi fondamantal konsiste de lè l sèvi avèk de tranch fwomaj ant de tranch nan pen an bwa, men ou ka totalman jwenn kreyatif isit la!
- Yon fwa se sandwich la te fè, dousman mete l 'nan maker panini ou ak laprès kouvèti a desann - dousman ase pou ke li pa konplètman kraze sandwich ou, men tou ase ke tou de bò yo manyen chalè yo chofe. Pèmèt sandwich la pou kwit manje pou kèk minit sou chak bò jiskaske fwomaj la fonn e pen an gen crisped moute - apeprè 5-7 minit.
- Retire sandwich ki soti nan makè a epi pèmèt li chita pou kèk minit anvan ou sèvi pou ke fwomaj la ka epesir epi li pa pral sote lè ou koupe li.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 779 |
| Total Grès | 43 g |
| Grès satire | 25 g |
| Enstans grès | 12 g |
| Kolestewòl | 133 mg |
| Sodyòm | 1,505 mg |
| Idrat kabrit | 58 g |
| Fibè dyetetik | 3 g |
| Pwoteyin | 40 g |