Si yon sòs salad fwi nan frizè pa fè apèl kont ou paske li gen ladan mayonèz, eseye yon sèl sa a. Pa gen okenn mayonèz nan vèsyon sa a nan fin vye granmoun-alamòd sòs salad fwi nan frizè, e pa gen okenn gimov. Jis fwi, pwa, krèm fwomaj, ak frèch vide krèm.
Salad fwi yo se yon pati esansyèl nan yon repa jou ferye sid. Sòs salad a se yon chanjman entérésan nan apante nan sòs salad la omniprésente Jell-O , e li ka menm sèvi kòm yon desè. Si ou pito yon sòs salad fwi ak gimov, santi yo lib yo ajoute 2 tas nan gimov Miniature. Sèvi ak nwaye nan sòs salad la olye pou yo pankan si ou ta renmen. Olye pou yo bwason fwi, fè l 'ak pwa rache oswa pèch. Oswa sèvi ak yon konbinezon. Pou plis gou anana, ajoute yon ti ka nan (vide) anbri tidbits. Koule tranch marin zoranj yo se yon lòt posibilite.
Pou aleje sòs salad la yon ti jan, ranplase krèm nan vide ak yon basen 8-ons nan-limyè oswa regilye-jele, deglase vide topping.
Sòs salad la se yon plat ekselan pou yon dine Dimanch oswa fèt jou ferye . Oswa pran li ansanm nan yon evènman pati oswa potluck. Li se yon ranplasman bon pou krèm glase nan sezon lete an, tou.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 tas gwo krèm fwete, frèt
- 1 (8-ons) pake fwomaj krèm
- 1/4 tas lèt
- 1/3 tas patisri 'sik
- 1 (12-ons) ka kraze anana (oswa 16 ons)
- 2 (14-ons) bwat fwi bwason
- 1 (10-ons) bokal koupe seriz wouj maraschino
- Dash sèl
- 1 tas pecan koupe
Ki jan fè li
- Nan yon bòl ak yon mixer elektrik, bat krèm nan fwete nan tèt rèd. Mete akote.
- Nan yon lòt bòl gwo, bat fwomaj la krèm adousi ak lèt la ak sik patisri '.
- Vide tout fwi yo nan yon kolòn drenaj byen; ajoute yo nan melanj nan fwomaj krèm ak brase melanj.
- Pliye nan krèm fwèt jiskaske byen reskonsab pare,
- Flite yon 2 a 2 1/2-quart plat plat boulanjri alalejè ak nonstick pou kwit manje espre.
- Kiyè melanj la nan plat la boulanjri. Kouvri byen avèk vlope plastik ak jele jouk fèm.
- Pran salad la soti nan frizè a apeprè 15 minit anvan ou fè plan pou li sèvi li.
- Pou sèvi, koupe sòs salad la nan kare.
Konsèy
- Si w ap itilize fwi tranche, drenaj fwi a ak Lè sa a, li nan 1/2-pous moso.
- Krèm lan pral fwe pi vit nan yon bòl Dlo glasé ak briyan frèt. Mete bòl la ak bateur nan frizè a pou apeprè 10 a 15 minit anvan ou kòmanse. Kòmanse mixer a sou vitès ki ba epi ogmante li piti piti pou diminye tach.
- Toujou gou nwa anvan ajoute yo. Ki pi gran, nwa rancid pral ruine yon plat otreman bon gou.
- Koupe pwa yo nan men oswa avèk atansyon batman kè yo nan yon manje prosesè. Evite sou-pwosesis, oswa ou pral fini ak bè nwa. Si, apre yo fin koupe, ou gen yon anpil nan poud amann bon, mete nwa yo nan yon Van may oswa kolòn. Souke patikil yo pi rafine epi jete yo.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 214 |
| Total Grès | 19 g |
| Grès satire | 9 g |
| Enstans grès | 6 g |
| Kolestewòl | 44 mg |
| Sodyòm | 120 mg |
| Idrat kabrit | 11 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 3 g |