Sa a se yon sòs babekyou klasik pou zo kòt. Konbinezon an nan gou amelyore gou nan zo kòt yo, men se pa kraze yo. Si ou ajoute sòs sa a nan zo kòt yo pandan y ap toujou kwit manje asire w ke li pa boule. Sòs la ta dwe rich ak epè, pa nwa ak boule.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 bwat / 16 ons / 240 mL sòs tomat (2 x 8-ons bwat)
- 2 gwo kiyè / 30 mL paprika
- 2 gwo kiyè / 30 mL
- moutad (
- sèk )
- 1 gwo kiyè / 15 mL vinèg
- 1 gwo kiyè / 15 mL poud zonyon
- 1 gwo kiyè / 15 mL poud lay
- 1 gwo kiyè / 15 mL Basil (tè)
- 1 gwo kiyè / 15 mL Cayenne pwav
- 2 ti kiyè luil / 10 mL nwa pwav
- 1/2 ti kiyè / 2.5 mL sèl
Ki jan fè li
- Konbine tout engredyan.
- Sèvi sòs cho sou tab la kòm yon kondiman, oswa bwose li alalejè sou kib sou 15 minit anvan ou retire yo soti nan fimè a oswa gri.
- Estoke nan yon veso ki byen fèmen pou jiska 5 jou apre preparasyon.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 61 |
| Total Grès | 1 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 396 mg |
| Idrat kabrit | 12 g |
| Fibè dyetetik | 5 g |
| Pwoteyin | 3 g |