Sa a kwit manje ki senp ki se savoureuse ak fasil yo ranje. Witr yo kouch ak yon melanj de dyondyon ak zonyon vèt, Lè sa a, yon topping nan ti kal pen cracker.
Sèvi ak saltines, foukèt zuit, oswa fè topping la ak ti biskwit fwomaj.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 gwo kiyè bè
- 2 gwo kiyè vèt zonyon (tise byen koupe, ki gen ladan tèt)
- 2 gwo kiyè pèsi (koupe)
- 1/2 tas dyondyon (koupe)
- Sèl gou
- Pepper nan gou
- 24 witr medyòm
- 1 tas ti kal pen
Ki jan fè li
- Fonn bè nan sote sou chalè mwayen ki ba; ajoute tout engredyan eksepte witr ak ti kal pen. Sote dousman pou apeprè 5 minit oswa jiskaske zonyon yo mou.
- Fè aranjman pou witr yo nan yon sèl kouch nan yon plat boulanjri. Menm gaye djondjon la ak melanj zonyon sou witr; tèt ak ti kal pen cracker.
- Kwit nan 450 degre pou apeprè 10 minit, oswa jiskaske witr yo kwit.
- Sèvi imedyatman.
Sèvi 4.
Ou ka sanble tou
Witr Deviled
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 158 |
| Total Grès | 8 g |
| Grès satire | 4 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 22 mg |
| Sodyòm | 230 mg |
| Idrat kabrit | 18 g |
| Fibè dyetetik | 1 g |
| Pwoteyin | 3 g |