Li fasil pou fè pwòp melanj epis kreyòl ou lakay ou. Sa a se pi popilè chef Emeril Lagasse a vèsyon. Melanj sa a ka estoke jiska 3 mwa. Li se yon diskontinu pou fanatik nan marin kreyol. Li 'tou fè yon gwo kado housewarming pèsonalize.
Sezon kreyòl soti nan kolon franse ak Panyòl nan Louisiana. Popilasyon sa yo melanje ak popilasyon endijèn ak Karayib yo nan zòn nan ak soti nan li te yon sèl nan yon kalite ak popilè gastronomik style te fèt. Sa a se sezonman enkwayab versatile. Li pafè pou resèt tankou jambalaya oswa gumbo men li tou travay byen ke yon séchage pou vyann. Lè w yon gou nan fasil a Big nan pwòp lakay ou se kòm senp tankou melanje yon epis santi bon kèk ou gen anpil chans deja posede.
Ki sa ou pral bezwen
- 2-1 / 2 Tbsp Paprika
- 2 ti kuiyè sèl
- 2 ti kuiyè lay poud
- 1 Tbsp frèch tè nwa pwav
- 1 ti kuiyè zonyon poud
- 1 ti kuiyè kayèn
- 1 ti kuiyè cheche origan
- 1 ti kuiyè ti chèchè
Ki jan fè li
1. Papo konbine, sèl , poud lay , nwa pwav , poud zonyon, kayèn, origan , ak tim byen nan yon bòl.
2. Sere yon veso byen fèmen nan limyè. Itilize nan twa mwa.
Sous: pa Emeril Lagasse (Wm Morrow)
Reenprime avèk pèmisyon.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 6 |
| Total Grès | 0 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 437 mg |
| Idrat kabrit | 1 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 0 g |