Sugar-gratis, ki ba karb mous chokola se rich ak krèm. Li gen ladan tou mwens pase kat kabòn nèt pou chak pòsyon, kidonk li se yon bon opsyon desè ba-karb. Epi paske li se yon desè sik-gratis, li ta ka tou ideyal pou dyabetik oswa nenpòt moun kap pi ba konsomasyon sik yo.
Yon mou Healthier
Sa a se mouskat chokola te fè ak Splenda, ki ofri yon altènativ ba-kalori sik tradisyonèl yo. Si ou vle eksperyans ak sik lòt, eseye Stevia. Resèt la gen ladan tou kakawo an poud, ki ka byen sante si li gen yon gwo konsantrasyon nan kakawo. Kakawo poud gen yon kontni segondè nan flavonoid, yon konpoze an sante polifenolik, men nivo sa a ka depann de operasyon an pwosesis.
Sèvi Mousse la
Abiye mousse a pa mete l 'nan anpenpan gode endividyèl oswa linèt, tankou linèt diven oswa linèt martini.
Apre mousseur yo mete nan frijidè a, ou ka anlè li ak plis frape krèm ak poud kakawo, oswa sèvi li plenn. Jelatin a ak lou krèm fwete nan sourit la ede estabilize desè a, bay li fèm-ankò-krèm teksti li yo.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 ti kiyè. jelatin dezabiye
- 1 ti kuiyè. dlo frèt
- 2 ti kuiyè. dlo bouyi
- 1 c. Splenda
- 1/2 c. san sik kakawo an poud (Ghiradelli pi pito)
- 1/8 ti kiyè. sèl
- 1 c. gwo krèm fwete
- 1 ti kiyè. vaniy ekstrè
- Si ou vle: 1 tas vide krèm (alalejè sikre ak Splenda)
- Si ou vle: 2 gwo kiyè san kakawo poud (pousye)
Ki jan fè li
- Chill yon bòl mwayen melanje nan frijidè a, petèt pou omwen 15 minit a 30 minit.
- Pandan se tan, mete dlo a frèt nan yon ti bòl. Voye ak jelatin epi kite l kanpe pou yon minit. Add dlo bouyi epi brase melanj lan jiskaske jelatin la fonn. Mete sa bòl sou kote.
- Nan bòl an frèt, konbine Splenda, poud, sèl , krèm fwete, ak vaniy jiskaske melanje ansanm. Avèk yon mixer elektrik sou vitès mwayen, melanj bat jouk li vin rèd. Pa sou-bat oswa ou pral fini ak bè. Bat nan jelatin melanj lan jiskaske li konbine. Ankò, pran swen pa pou yo pase oswa ou pral pèdi teksti an.
- Kiyè mous la nan yon asyèt desè dekoratif oswa linèt martini. Chill linèt yo pou youn a de zè de tan anvan yo sèvi.
- Top ak vide krèm alalejè sikre ak Splenda ak yon soup nan poud si yo vle.
Remak : Ou ka fè resèt sa a yon jou davans. Si ou pa ap sèvi li dwa apre preparasyon, sele plastik vlope alantou bòl la oswa asyèt pandan li nan frijidè a. Lè sa a, retire li anvan yo sèvi.