Si ou vle eseye tradisyonèl Carolina-style rale babekyou vyann kochon, Lè sa a, sa a se resèt la pou ou!
Ki sa ou pral bezwen
- 5 a 6 liv bouk vyann kochon san danje (2.2 a 2.7 kg)
- Pou fwote nan:
- 2 gwo kiyè / 30 mL paprika
- 2 gwo kiyè / 30 mL sèl
- 1 gwo kiyè / 15 mL nwa pwav (tè)
- 2 ti kiyè luil / 10 mL Cayenne pwav (tè)
- Pou bous la:
- 1 1/2 tas / 360 mL vinèg sidr
- 1/2 tas / 120 mL Bourbon wiski
- 1 tas / 240 mL dlo
- 2 gwo kiyè / 30 mL melas
- 1 gwo kiyè / 15 mL sèl
- 4 Chipotle piman chile (tise byen koupe)
- 1 gwo kiyè / 15 mL flak pwav wouj
- 1 gwo kiyè / 15 mL nwa pwav
- 1 ti kiyè / 5 mL Cayenne pwav (tè)
Ki jan fè li
1. Nan yon ti bòl melanje, konbine tout engredyan fwote. Mouton vyann kochon ak ze ak kouvri ak vlope plastik. Refrijere 8 a 24 èdtan.
2. Chofe gri pou chalè mwayen. Mete zepèt vyann kochon sou gri ak pèmèt lafimen lè l sèvi avèk bato hickory. Asire ke bato bwa yo tranpe epi vide anvan yo itilize. Add chabon ak chips bwa jan sa nesesè pou kenbe tanperati a nan mwayen, oswa 200 a 225 degre F / 95 a 110 degre C.
3. Vyann kochon lafimen pou 5 a 6 èdtan oswa jiskaske tanperati entèn yo rive nan 185 degre F / 85 degre C. Sèvi ak baste chak 20 minit pandan kèk èdtan nan kwit manje. Sonje bouyi nenpòt ki sòs bouche rete anvan ou sèvi ak li sou vyann kochon graje.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 846 |
| Total Grès | 46 g |
| Grès satire | 17 g |
| Enstans grès | 21 g |
| Kolestewòl | 296 mg |
| Sodyòm | 3,026 mg |
| Idrat kabrit | 11 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 82 g |