Crock pot Babekyou vyann bèf Sandwich

Sa yo sandwich vyann bèf fasil yo te fè ak yon bouk chuck boukannen dousman kwit nan pèfeksyon. Yon konbinezon de sòs tomat, moutad, vinèg, ak sik mawon fè yon sòs mayifik Fabulous endijèn pou vyann bèf la. Si w ap kout sou tan oswa engredyan, sèvi ak yon sòs babekyou komèsyal.

Pile vyann bèf la graje sou ensèk nuizib griye oswa pen gwo sandwich plen, epi sèvi yo ak siplemantè babekyou sòs. Sa a se yon altènatif ekselan rale vyann kochon, epi li fasil sou bidjè a!

Ki sa ou pral bezwen

• 2 1/2 ak 3 liv mèg chok boukannen oswa wonn anba
• 1 1/2 tas
• sòs tomat
• 1/4 tas chaje mawon sik
• 1/4 tas vinèg diven
• 2 gwo kiyè moutad pikant oswa Dijon
• 1 gwo kiyè
• Worcestershire sòs
• 1 ti kiyè likid lafimen arom
• 1/2 ti kiyè sèl
• 1/4 tè kiyè nwa pwav
• 1/2 ti kiyè poud lay

Ki jan fè li

1. Mete boukannen nan vyann bèf nan insert la crockery nan cuisson la dousman. Si boukannen an se byen gwo, koupe l 'nan mwatye oswa nan trimès.
2. Nan yon bòl konbine sòs tomat la, mawon sik, vinèg, moutad, Worcestershire sòs, lafimen likid, sèl, pwav, ak poud lay. Brase melanje byen ak Lè sa a vide sou boukannen an.
3. Kouvri po a epi kwit sou LOW pou 8 a 10 èdtan.
4. Retire boukannen an epi dechire vyann bèf la, dekouraje anpil grès. Retounen vyann bèf la nan cuisson la dousman epi brase rad byen ak sòs la.

1. Kiyè vyann bèf la grajeje graje sou pen sandwich griye ak sèvi ak sòs pi renmen babekyou ou a, si yo vle.
2. Sèvi 6 a 8.

Varyasyon

• Elimine engredyan yo sòs ​​ak itilize 2 tas nan achte sòs babekyou. Rezèv kèk sòs pou sèvi.
• Add 1 zonyon tranche sou cuisinier la dousman anvan ou ajoute boukannen an.

Ou ka sanble tou

• Crock Pot Vyann bèf Fajitas
• Ralanti cuisson Sloppy babekyou vyann bèf sandwich
• Ralanti cuisson frans Teriyaki vyann bèf sandwich
• Top 25 Slow resèt resèt vyann bèf
• Ralanti kwit manje Recipes

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	417
Total Grès	16 g
Grès satire	6 g
Enstans grès	7 g
Kolestewòl	140 mg
Sodyòm	573 mg
Idrat kabrit	20 g
Fibè dyetetik	0 g
Pwoteyin	46 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)