Kids renmen anyen ki ti kras - ak sa yo tat endividyèl yo pran gato a pou Halloween cuteness. Sa yo ti kras ti chodyè poul te gen bann patisri soufle sou tèt yo tankou moule anbalaj, ak yon kèk boure vèt oliv tranch fè pafè "je yo." Ak resèt sa a se jenn ti kabrit-zanmitay, nourisan, ak tèlman fasil fè.
Ou ka sèvi ak pwòp ou legim pi renmen nan sa a resèt si ou ta renmen. Sèvi ak yon konbinezon legim jele, ranplasan bwokoli florè pou pwa yo ti bebe, oswa itilize kèk tranche ascchini oswa jòn kalbas.
Ou ka fè yo nenpòt lòt lè nan ane a tou. Jis itilize yon wonn solid nan patisri soufle. Koupe kèk slit nan patisri a pou vantilasyon, ak kwit kòm dirije.
Sèvi sa yo bèl ak bon plat pi ti kras ak yon sòs salad vèt anlè ak pwa tranche ak yon abiye dous ak brak. Sa a resèt pral bay timoun ou yo yon bèl fondasyon solid yo anvan yo antrepriz soti nan lannwit nan Spooky nan rechèch nan sirèt ak plis sirèt.
Ki sa ou pral bezwen
- 2 gwo kiyè bè
- 1 zonyon, koupe
- 2 galik lay, mine
- 1 tas kawòt tranche
- 1 tas frizè pwa ti bebe
- 1 tas jele pòmdetè mawon mawon
- 2 tas kwit, poul kib
- 1 (16 ons) bokal Alfredo sòs
- 1 tas lèt
- 1-1 / 2 tas graje Muenster oswa fwomaj Swis
- 1 (16 ons) pake jele
- patisri soufle, deglase dapre direksyon pake
- 1 ze jònze
- 2 gwo kiyè lèt
- 16 tranche boure oliv vèt
Ki jan fè li
Chofe fou a a 400 ° F. Spire ywit (6 a 8 ons) asyèt boulanjri ki pa gen dife ak nonstick pou kwit manje espre epi mete sou kote.
Nan yon marmite mwayen, fonn bè a sou chalè medyòm. Add zonyon ak lay; kwit epi brase pou 4 a 5 minit oswa jiskaske sansib. Add kawòt yo tranche; kwit epi brase pou yon lòt 3 minit. Lè sa a, ajoute pwa frizè yo ak pòmdetè jele mouye mawon; Kwit ak brase pou kèk minit kèk oswa jiskaske legim yo kòmanse dekonjle.
Lè sa a, brase nan poul la, Alfredo sòs, ak lèt. Pote melanj sa a nan yon bouyi. Mitone, vibran detanzantan, pou 5 a 10 minit pi long oswa jiskaske tout engredyan yo cho. Brase nan fwomaj la epi retire chodyè a soti nan chalè an.
Divize poul la ranpli nan mitan asyèt yo boulanjri prepare.
Ak anpil atansyon dewoulman patisri la soufle. Koupe patisri a nan mwatye. Lè sa a, koupe patisri a nan 1/2 "bann epi mete yo sou tèt ranpli a, peze bann yo nan bor yo nan plat la boulanjri pou yo bwa.
Nan yon ti bòl, bat ze jònze a ak lèt. Bwose melanj sa a ak anpil atansyon sou patisri la.
Mete asyèt yo sou yon fèy bonbon solid epi mete yo nan fou a. Kwit pou 30 a 40 minit oswa jiskaske patisri a se lò mawon ak ranpli a se petiyan. Mete oliv yo vèt sou patisri a pou je yo ak sèvi.
Fè atansyon lè w manje sa a; depoze an trè cho. Di envite ou yo fè twou nan patisri a epi rete tann pou kèk minit anvan fouye nan.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 862 |
| Total Grès | 55 g |
| Grès satire | 18 g |
| Enstans grès | 16 g |
| Kolestewòl | 139 mg |
| Sodyòm | 721 mg |
| Idrat kabrit | 52 g |
| Fibè dyetetik | 5 g |
| Pwoteyin | 40 g |