Sa a fasil resèt persimmon rapide rapid te fè ak bè, pa lwil oliv kòm lòt breeds rapid yo. Pa gen okenn santi bon kannèl-y nan sa a gato imid, ki pèmèt gou a fwi vre vini nan.
Itilize persimmons lè yo trè mi, prèske jelatineuz, pou pi bon rezilta. Sinon, kalite dur yo pral gen ou puckering.
Persimmons yo disponib avril jiska mwa jen ak septanm jiska desanm nan pifò mache yo.
Ki sa ou pral bezwen
- 1/2 tas bè (tanperati chanm)
- 1 tas sik
- 1 ti kiyè vaniy
- 3 gwo ze (tanperati chanm)
- 3 persimmons mi (kale ak puréed)
- 1 gwo kiyè dlo
- 2 tas tout-bi farin frans
- 1/4 sèl kiyè sèl
- 1 ti kiyè soda boulanjri
- 1/2 tas
- nwaye (koupe)
Ki jan fè li
- Chofe fou a 350 F. Lightly rad yon pen kwit 9x5x3-pous ak kwit manje espre.
- Nan yon bòl gwo, krèm ansanm bè ak sik jiskaske an gonfle. Melanje nan vaniy.
- Add ze youn nan yon moman, bat byen apre chak. Ajoute persimmons ak dlo, melanje jiskaske byen konbine.
- Nan yon bòl mwayen separe, fwe ansanm farin, sèl, ak soda boulanjri. Add melanj farin nan bat ak ansanm nwa. Melanje jiskaske lis.
- Vide batri nan pansman prepare. Kwit 50 a 60 minit oswa jiskaske tès toothpick yo pwòp.
- Retire nan fou a epi mete li sou yon etajè pou 10 minit. Lè sa a, kouri yon kouto alantou bor yo nan pen an. Envèse chodyè sou etajè refwadisman. Vire pen an rapid sou bò li yo ak pèmèt yo fre konplètman anvan koupe.
Ki kote Persimmons soti?
Persimmons gen rasin yo nan ansyen Lachin, men yo evantyèlman fè wout yo atravè mond lan, ki gen ladan pati nan Ewòp lès, ki gen ladan Larisi, Bilgari, ak lòt peyi yo.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 304 |
| Total Grès | 17 g |
| Grès satire | 7 g |
| Enstans grès | 5 g |
| Kolestewòl | 115 mg |
| Sodyòm | 304 mg |
| Idrat kabrit | 35 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 5 g |