Ki sa ou pral bezwen
- 1 (1 liv) pake Velveeta fwomaj , kib oswa graje
- 1 ka Chili - pa gen okenn pwa
- 1 mwayen liv oswa cho oswa pik sosis, mawon ak bwote
Ki jan fè li
- Konbine Velveeta fwomaj, chili, ak sosis ki mawon nan crockpot .
- Ou ka chofe sa a sou recho a jiskaske fwomaj la fonn epi li tout melanje ansanm. Mwen anjeneral mete l 'nan Pot la Crock sou ba jiskaske reskonsab pare ak Lè sa a, kenbe l' la sèvi.
Mwen gen double resèt la paske li ta tout ale nan yon demi èdtan otreman.
Moun ki afiche li Joyce
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 448 |
| Total Grès | 23 g |
| Grès satire | 11 g |
| Enstans grès | 6 g |
| Kolestewòl | 71 mg |
| Sodyòm | 1,662 mg |
| Idrat kabrit | 31 g |
| Fibè dyetetik | 6 g |
| Pwoteyin | 30 g |