Sa a pen griye pen franse pran jis minit nan ranje, epi li ka fè ak magazen ki te achte oswa endijèn gato liv. Mwen te itilize sa a resèt gato liv 2-ze pou pen griye franse mwen (foto).
San yon dout, yon dans, gato liv buttery fè yon desè Fabulous ak oswa san fwi, bè, oswa sòs desè. Sa a pen griye franse se ankò yon lòt fason yo jwi gato liv, epi li se etonan.
Fimye yon gwo kiyè nan chofe glasye konsève sou gato liv la pen griye franse, oswa tèt tranch yo ak bè ak krèm, karamèl oswa butterscotch sòs, oswa pi renmen ou erab oswa siwo fwi.
Se resèt la ekri pou de tranch epè pou de moun epi li trè fasil echèl moute pou 4, 6, oswa plis moun.
Gade tou
Debaz franse pen
Doulè Perdu - New Orleans Style franse pen
Granola-kruste baton franse pen
Ki sa ou pral bezwen
- 1 gwo ze
- 1/4 tas lèt (oswa mwatye-mwatye)
- Si ou vle: 1/4 ti kiyè sik
- Si ou vle: 1/4 ti kiyè kannèl
- 1/4 ti kiyè vaniy ekstrè
- Zongle sèl
- 2 ti kiyè luil bè (apeprè, pou soteur la)
- 2 epis gato liv gato (apeprè 3/4 pous epesè)
- Gani: siwo, fwi, konsève chofe, sik an poud, oswa bè ak vide krèm
Ki jan fè li
- Nan yon lajè, bòl fon, konbine ze a, lèt, sik, ak kannèl, si w ap itilize, vaniy, ak sèl. Whisk jiskaske melanj la se lis ak byen reskonsab pare.
- Nan yon gwo sote sou mwayen ki ba chalè, fonn bè an.
- Tranpe yon tranch nan gato liv nan melanj la frape ze, vire ak anpil atansyon rad tou de bò yo. Pa kite gato a tranpe pou lontan oswa li ka kraze. Sèvi ak yon spatul, deplase plak la kouvwi nan gato liv soteur la. Repete ak tranch ki rete nan gato.
- Kite tranch yo gato liv kwit pou apeprè 3 minit, oswa jiskaske fon yo mawon. Ak anpil atansyon vire chak tranch mawon lòt bò a.
- Sèvi gato liv franse griye ak prezève cho, siwo, fwi oswa bè, oswa yon sòs desè. Oswa tou senpleman voye tranch yo ak sik an poud.
Konsèy ak Variations
- Double oswa trip resèt la ak friz gato a siplemantè pen franse. Mete tranch kwit frans yo franse sou yon fèy boulanjri ak friz jouk fèm. Transfere nan zip-fèmen sache frizè ak friz pou jiska 2 mwa. Chofe nan soteur la.
- Add yon priz nan noutmèg epi ranplase vaniy la ak wonm wonm pou yon gou gato ègòg gato franse franse.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 259 |
| Total Grès | 19 g |
| Grès satire | 8 g |
| Enstans grès | 7 g |
| Kolestewòl | 473 mg |
| Sodyòm | 341 mg |
| Idrat kabrit | 6 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 16 g |