Berejenn ak Basil se yon konbinezon pitza senp, men, si ou se tankou zanmi Jason mwen, li pral byento ka pi renmen ou. Jason ensiste sou mete fèy plen nan Basil (fre soti nan jaden li) anba chak tranch nan berejenn, osi byen ke kèk moso koupe sou tèt, tou.
Genyen pa anpil nan sa a pitza vejetaryen - jis farin pitza, sòs pitza, berejenn, fre Basil (li gen yo dwe fre!) Ak kèk fwomaj. Mwen toujou renmen yon ti jan nan lay sou pitza mwen, men nan sa a resèt ak Basil resèt, ou vle kenbe bagay sa yo senp pou konsantre a se sou gou nan berejenn lan ak Basil fre, e pa gen anyen lòt bagay. Plus, mwen toujou itilize yon sòs pitza ki gen anpil lay deja.
Si ou bezwen ajoute plis nan sa a pitza ki senp, bagay la sèlman mwen ka kondane se kèk tomat mal tranche ki pral ajoute yon bèl dife-griye gou.
Gade tou: 13 kreyatif lide pitza vejetaryen
Ki sa ou pral bezwen
- 1/4 tas lwil oliv (pou bwose berejenn)
- 1 ti berejenn
- Prepare pitza farin
- 12 fèy Basil
- 1/3 tas prepare sòs pitza
- 2/3 tas mozzarella fwomaj (griye oswa mens tranche)
Ki jan fè li
Mete dife pou chofe fou a (apeprè 500 degre).
Plante berejenn nan jij sou 1/3-pous epè. Bwose ak lwil oliv ak gri pou kèk minit sou yon chodyè gri oswa sou babekyou a pou apeprè 2-3 minit sou chak bò oswa jis jiskaske sansib. Mete akote. Si ou pa gen yon gri sou la men, ou ka tou boukannen yo nan fou a pou apeprè 10 minit nan 300 degre sou yon fèy boulanjri.
Gaye yon kouch nan sòs pitza sou tèt farin lan.
Sou tèt sòs la, fè aranjman pou tranch yo berejenn griye nan yon kouch sèl ak Tuck yon fèy Basil tout antye anba chak tranch. Tou depan de gwosè a nan berejenn ou, ou ka gen kèk rès. Tranpe l 'nan sòs la ak manje l' tankou yon kolasyon pandan w ap tann pou pitza ou kwit manje!
Koupe 3-4 fèy Basil antye grosyerman, Lè sa a, voye yo sou tèt pitza a, ki te swiv pa yon kouch fwomaj mozzarella griye.
Kwit pitza vejetaryen pitza ou nan fou a pou 10-15 minit, oswa jouk fwomaj se jis petiyan ak kwout se alalejè lò mawon.
Remake ke menm jan ak pifò resèt pitza, kantite lajan ki nesesè a se reyèlman yon apwoksimasyon, se konsa santi yo lib ajiste epi ajoute plis oswa mwens jan ou renmen.
Tankou lide endijèn pitza vejetaryen? Isit la nan kèk lide plis etranj ak plezi pitza vejetaryen eseye
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 103 |
| Total Grès | 9 g |
| Grès satire | 2 g |
| Enstans grès | 5 g |
| Kolestewòl | 5 mg |
| Sodyòm | 92 mg |
| Idrat kabrit | 5 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 2 g |