Kroustiyan poul fri, vibran wouj pwav jele, asiago rich ak krèm ak fwomaj krèm, ak pop-merite cilantro vini ansanm fè fwomaj sa a griye siplemantè etonan!
Ki sa ou pral bezwen
- 2 tranch pen (peyi blan)
- 2 gard poul fri (prepare, koupe)
- 1 ti kuiyè. wouj pwav jele
- 1 1/2 ti kuiyè. krèm fwomaj
- 2 tranch asiago
- 1/2 ti kuiyè. cilantro
Ki jan fè li
- Kòmanse pa fwomaj krèm fwomaj sou yon sèl tranch nan pen an peyi blan. Add koupe gard poul fri epi ajoute jele pwav jele a sou tèt. Add tranch yo de asiago ak tranch ki rete nan pen. Bè eksteryè a nan sandwich la epi mete sou kote.
- Si w ap sèvi ak yon chodyè ki pa baton - Mete sandwich a sandwich nan chodyè a epi y'a vire chalè a mwayen. Kwit pou kèk minit sou yon bò jiskaske pen an se an lò ak kroustiyan ak kouch anba a nan fwomaj te kòmanse adousi ak fonn. Ak anpil atansyon baskile sandwich la ak repete jouk lòt bò a se egalman kòm lò mawon ak fwomaj la konplètman fonn.
- Si w ap itilize yon laprès Panini - ki se metòd ki pi fasil ak pi rapid - Vire chalè a mwayen segondè, epi mete sandwich la sandwich pous Kite l kwit pou kèk minit jiskaske tout fwomaj la fonn ak tèt la ak anba a nan Sandwich la se kroustiyan ak lò mawon.
- Yon fwa sandwich la fè kwit manje, se pou li rès pou yon minit anvan ou sèvi pou fwomaj la ka koaguler epi yo pa pral jele soti jan ou koupe li.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 3580 |
| Total Grès | 225 g |
| Grès satire | 88 g |
| Enstans grès | 78 g |
| Kolestewòl | 1,086 mg |
| Sodyòm | 1,602 mg |
| Idrat kabrit | 36 g |
| Fibè dyetetik | 4 g |
| Pwoteyin | 336 g |