- 3 bannann mi, kraze
- 2 ze, byen bat
- 2 tas tout-bi farin frans
- 3/4 tas sik granules
- 1 ti kiyè sèl
- 1 ti kiyè soda boulanjri
- 1/2 tas pekans koupe oswa nwaye
- Nan yon bòl melanje, melanje ansanm bannann yo kraze ak bat ze yo.
- Sèvi ansanm farin lan, sik, sèl, ak soda ak brase nan melanj bannann jiskaske byen reskonsab pare. Brase nan nwa.
- Vide frape nan yon pen kwit pen 9x5-pous ak kwit nan 350 ° pou 1 èdtan, oswa jiskaske yon an bwa chwazi oswa tèsteur gato mete nan sant vini soti pwòp. Fè 1 pen nan pen nèf fig.
Ou ka sanble tou