Vyann kochon koupe kochon yo bat, fri ak Lè sa a, kwit ak bwokoli ak diri ak krèm. Jwi sa a bon gou manje vyann kochon koupe ak biskwit ak yon sòs salad anlè.
Vyann kochon yo ap kwit ak bwokoli, men yo santi yo gratis pou vapè bwokoli a separeman.
Ki sa ou pral bezwen
- 4 kwis vyann kochon
- 1 ze (bat)
- 2 gwo kiyè lèt
- 2 ti kiyè luil Curry poud
- 1/4 tas ti kal pen pen (oswa sòs salad kraze)
- 1 pake jele bwokoli (koupe oswa florèt, deglase, apeprè 1 1/2 tas)
- 4 tomat (tranche)
- 8 ons dyondyon (tranche)
- 1/2 tas lou krèm
- kwit diri
Ki jan fè li
Chalè fou a 350 F (180 C / gaz 4). Grès yon 9-pa-13-pa-2-pous plat boulanjri.
Mete kwòk vyann kochon yo ant fèy papye plastik ak liv ak yon tenderizer vyann pou mens epi plati.
Nan yon fwe bòl ansanm ze a ak lèt. Nan yon lòt bòl konbine poud lan Curry ak pen ti kal pen.
Tranpe kwis yo kochon nan melanj lan lèt, Lè sa a, dredge nan ti kal pen rad byen.
Fonn yon ti kantite bè nan soteuz sou chalè mwayen ak mawon vyann kochon an, vire nan mawon tou de bò yo.
Retire kochon an nan plat manje a prepare.
Èskonbwit antoure ak bwokoli.
Tomat sote ak dyondyon nan bè adisyonèl nan soteur la. Kiyè legim yo sou vyann kochon yo. Vide krèm sou tout.
Kwit nan fou a prechofe pou 30 a 45 minit. Sèvi ak diri cho kwit.
Ou ka sanble tou
Pikant sidwès kochon Chop ak tomat ak pwav