Kwit nan fou Spiced Mini joumou

Sèvi ak sa yo joumou yo sèvi pouding joumou oswa flan, oswa ranpli joumou yo cho ak pèl nan krèm vaniy glas oswa yon pòsyon pòm pòm.

Mwen ranpli sa yo joumou ak pouding diri joumou .

Ki sa ou pral bezwen

• 6 citrouilles mini, sou 3 a 3 1/2 pous nan dyamèt
• 3 gwo kiyè bè, fonn
• 2 gwo kiyè sik mawon
• 1 ti kiyè kannèl

Ki jan fè li

1. Chalè fou pou 375 °. F.
2. Koupe tèt yo koupe nan joumou yo, koupe sou 1/3 nan wout la desann konsa tèt la an antye ap vini la. Koupe grenn ak grate fib mou soti nan potion yo mini. Skoup soti nan tèt la, tou.
3. Konbine bè a fonn, mawon sik, ak kannèl; mete yon ti kiyè luil nan chak joumou, bwose oswa toubiyon nan rad kote sa yo; bwose plis sou anndan an nan tèt yo.
4. Mete tèt yo sou potion yo. Fè aranjman pou joumou yo nan yon chodyè woulo liv jele oswa gwo chodyè boulanjri ak kote yo.

1. Vide 3 a 4 tas dlo nan chodyè a, oswa nan yon pwofondè nan apeprè 1/2 pous. Kwit pou 40 a 50 minit, oswa jiskaske potion yo sansib.

Sèvi ak sa yo potion sèvi pouding joumou oswa flan, oswa ranpli joumou yo cho ak pèl nan krèm vaniy glas ak sèvi imedyatman.

Plis joumou Recipes
Joumou Mini-gato
Gato joumou ak bouyi Coconut Topping
Otòn joumou tat
Kouch joumou fwomaj tat
Tat joumou Avèk Pecan Streusel

Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon)
Kalori	106
Total Grès	6 g
Grès satire	4 g
Enstans grès	2 g
Kolestewòl	15 mg
Sodyòm	10 mg
Idrat kabrit	12 g
Fibè dyetetik	1 g
Pwoteyin	1 g

(Enfòmasyon sou nitrisyon sou resèt nou yo kalkile lè l sèvi avèk yon baz done engredyan epi yo ta dwe konsidere kòm yon estimasyon. Rezilta endividyèl yo ka varye.)