Sa yo lide manje midi kreyatif pa pral sèlman liven moute manje midi lekòl timoun yo, yo pral asire yo pa komès sa ou te travay sa difisil fè. Sa yo resèt ale pi lwen pase manba a bè ak jele sandwich. Ou pral jwenn nouvo lide pou fini sandwich, salad, soup, rès manje ak plis ankò - tout ki fèt yo tante menm Manjè yo pickiest. Menm pi bon: Anpil nan lide lekòl manje midi timoun sa yo ka fèt an davans.
Si w ap chèche pou bwat manje midi ki pral kenbe manje midi cho, eseye Rachael Ray izolè sak la manje midi . Li pa gen okenn karaktè anime sou li, men li gen de konpatiman, kidonk, ou ka pake manje cho ak frèt nan yon sèl bwat manje midi pratik.
02 nan 10
Turkey sandwrap sandwich ak ji abiko ak Bacon
Turkey sandwrap sandwich. Stephanie Gallagher Tout moun renmen konbinezon an nan gou dous ak sale ansanm. Sa yo sandwich vlope kodenn pote sa yo gou ansanm nan yon resèt manje midi ki satisfè timoun yo ap ale fou pou. Deli kodenn tete se vlope nan yon tortil ak fwomaj fwomaj Jack (ou ka ranplase fwomaj cheddar si ou prefere), kwit bekonn ak jele abiko nan sa yo kodenn fini ki asire w ke ou vin youn nan resèt manje midi lekòl ou ou pral ale nan ankò.
03 nan 10
Tonmakaroni salad
Tuna Pasta Salad. Stephanie Gallagher Sa a ton makaroni sòs salad resèt fè yon gwo lide, manje midi timoun yo fasil pou jou lekòl okipe yo. Ou ka fè sa a salad pasta ton an avanse ak jis kiyè li nan yon veso ki byen fèmen pou timoun yo manje midi. Pake ak yon pake glas, epi yo ap bon yo ale.
Ou santi ou avantur? Eseye ranplase ton an ak sadin. Timoun yo ap jwenn yon ogmantasyon pwisan nan kè-sante omega-3 asid gra, epi yo pwobableman pa pral menm gou diferans lan!
04 nan 10
Hot Dog Chili Recette
Hot chili chili. Stephanie Gallagher Rès manje ak dine yè swa fè kèk nan pi bon repa yo manje midi lekòl la. Pran sa a resèt chili cho chili. Li gou tankou yon chen tchili ke ou ka manje ak yon kiyè, se konsa timoun yo ap renmen li. Men, paske ou ap fè sa a tchili tèt ou, ou ka itilize tout-natirèl chen cho ak bon-pou-yo pwa ak tomat. Menm pi bon: Sa a se youn nan sa yo resèt manje midi ou ka fè an davans. Li menm jele byen, se konsa fè yon pakèt gwo nan Dimanch, epi kite timoun yo gen mwatye semèn sa a ak friz mwatye pou pita.
05 nan 10
Poul Panini rsèt
Sandwich poul Panini. Stephanie Gallagher
Sa a poul resèt panini se youn nan lide ki pi siksè lekòl midi mwen an pou timoun yo. Chak fwa mwen pake sa yo panini poul nan manje midi timoun mwen yo, zanmi yo sipliye yo pou yon gou. Ou pa ta panse timoun yo ta renmen pesto a, men mwen panse ke gen yon bagay sou yon sandwich griye ke apèl tout moun (epi ou ka toujou kite pesto a si timoun ou objè a li).
Pake sa yo panini poul pou manje midi lekòl yo, vlope nan papye epi mete yo nan yon bwat manje midi izolasyon, tankou sak la sak manje Rachael Ray (konpare pri).
06 nan 10
Bolòy ak fwomaj Rollups
Bolòy ak fwomaj Rollups. Stephanie Gallagher
Sa yo bologna ak fwomaj Rollups yo se yon egzanp gwo yon lide kreyatif lekòl manje midi pou timoun yo - yon sèl ke yo pral aktyèlman vle manje. Paske timoun yo deja abitye ak bologna ak sandwich fwomaj, osi byen ke baton fwomaj, yo pral gen plis chans eseye gou sa yo menm nan yon fòm diferan - nan ka sa a, kòm yon Rollup. Plus, ou ka ajoute yon toothpick. Ak sa ki jenn ti kabrit pa renmen manje sou yon baton?
07 nan 10
Makawoni ak fwomaj resèt
Makawoni ak fwomaj. Geti Imaj / Maryellen Baker
Ki koleksyon nan lide manje midi timoun yo ta dwe ranpli san yo pa omwen yon resèt makawoni ak fwomaj ? Ak yon sèl sa a se yon klasik. Krèm, fwomaj ak fè ak sèlman engredyan natirèl (sa a benefis nan fè li tèt ou), sa a Mac ak fwomaj frape plas la nenpòt ki lè nan jounen an. Mwen fè sa a makawoni ak fwomaj davans epi pake rès manje yo nan yon veso izole nan manje midi timoun yo jou kap vini an. Yo renmen li!
08 nan 10
Mini Frittatas Recipe
Mini frittatas. Stephanie Gallagher
Sa a se youn nan sa yo lide timoun yo versatile timoun manje midi ki travay kòm byen pou manje maten jan li fè sa pou manje midi. Mwen renmen fè sa yo frittatas mini nan chodyè mòfin mini, paske ti, mòde frittatas yo sanble yo reyèlman apèl nan timoun yo. Men, sa a resèt ka fasil adapte kostim bezwen ou yo. Si ou pa gen yon chodyè mòfin mini, jis fè sa yo frittatas men ki te fèt nan yon fèblan mòfin estanda epi ogmante tan an boulanjri. Ou kapab tou varye fouraj yo nan sa yo frittatas mini kostim gou ou.
09 nan 10
Bwokoli soup rsèt
Bwokoli soup rsèt. Stephanie Gallagher Sa a resèt soup bwokoli se te fason mwen prezante bwokoli nan pi ansyen timoun mwen an. Krèm ak satisfè, sa a soup bwokoli se youn nan sa yo manje midi lekòl remoute kouraj timoun yo mande pou lè move tan an vin frèt. Ak paran yo ap apresye lefèt ke soup sa a vin timoun yo manje legim.
10 nan 10
Pitza fini
Pitza sandwrap sandwich. Stephanie Gallagher
Ki sa ki nan lekòl manje midi pi renmen lekòl la? Pitza! Se poutèt sa sa yo fini pizza ki senp yo se youn nan lide manje midi yo ki pi popilè tout tan tout tan. Ou ka voye anvlòp sa yo nan lekòl cho, vlope nan papye ak yon sache manje midi izole, oswa kite yo fre ak pake yo nan yon bwat manje midi regilye ak yon pake glas, kidonk timoun yo ka manje yo frèt. Nenpòt fason, timoun yo toujou vote sa yo pitza fini kòm youn nan pi bon lide yo manje midi lekòl tout tan!