Te kapab nenpòt ki bwason Maròk gen plis Iconiţă pase sirup dous Mawoken mant te ? Sa a se bwè pi popilè ak renmen anpil te fè pa te vole te vèt ak yon ti ponyen jenere nan fèy spearmint; pafwa yo ka ajoute lòt kalite mant oswa remèd fèy. Fanmi anpil sèvi te plis pase yon fwa chak jou, ak Ospitalite Maròk dikte ke yon moun dwe toujou ofri mant te tou de gout-ins ak envite espere.
Mawoken te po yo varye nan gwosè, men yon ti po tipikman kenbe sou yon lit mwatye (sis ti linèt te), pandan y ap yon pi gwo po kenbe apeprè yon lit (12 linèt) .Mi ki anba yo se pou yon ti po nan te epi yo se apwoksimatif depi fèy te varye nan bon jan kalite ak fòs. Yon varyete - pa yon mak - nan vèt te rele kwiv poul Lachin se te pi pito yo itilize.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 gwo kiyè poud poul te vèt
- 1 gwo fèy bèl bagay fèy spearmint, lave
- 1/2 lit (apeprè 2 tas) dlo bouyi
- 3 a 4 gwo kiyè sik
Ki jan fè li
- Pote yon lit oswa plis nan dlo nan yon bouyi plen.
- Toujou yon ti kras nan dlo a bouyi - apeprè 1/4 tas - nan teyèr ou a rense li. Jete dlo a.
- Add poul la te vèt pou po a, lè sa a vide yon gwo kiyè nan dlo bouyi sou fèy yo. Pèmèt fèy yo pou yo pase yon ti tan, Lè sa a, toubiyon po a rense fèy yo epi jete dlo a.
- Add fèy yo rekòt pye mant ak sik la, epi ranpli po a ak 1/2 lit (apeprè 2 tas) dlo bouyi. Kite te nan apik pou senk minit oswa pi long.
- Dousman brase te la ak sèvi.
Konsèy:
- Maròk te po yo te bati-an strainers; si w ap itilize yon lòt kalite po, ou pral bezwen sèvi ak yon Senti piti lè vide te la.
- Si sal la se frèt ak teyèr ou a se tèt sekirite ki an sekirite, te ka a rèd sou mwayen ki ba chalè ede kenbe te la pi long. Chofe li jis jiskaske li rive nan yon mitone. Gade ak anpil atansyon; si te nan rive nan yon bouyi plen, tèt la ka kim twòp epi gaye sou, fè yon dezòd.
- Gen kèk Maròk prefere ajoute rekòt pye mant lan apre te la te penetre.
- Olye pou yo vibran, sik la ka melanje nan te a pa vide te nan yon vè, Lè sa a, retounen te la nan po la. Li repete plizyè fwa.
- Mawoken te tradisyonèlman vide soti nan wotè yon avansman sou glas la; sa a pèmèt pou kreyasyon an yon dezirab bave "tèt" sou glas la te.
- Yon ti branch nan mant ka ajoute nan chak vè pou gou plis rekòt pye mant entans.
Lòt Enfòmasyon:
Fè ajiste sik nan gou pèsonèl ou. Resèt la reflete lefèt ke pi Maròk tankou te eksepsyonèlman dous. Li chanje yon ti jan akòz restriksyon dyetetik ak ogmante konsyantizasyon nan pwoblèm sante ki gen rapò ak konsomasyon sik segondè, kidonk li se dousman komen yo wè de teyèr sou yon plato sèvi - yon sèl tradisyonèlman dous, lòt la alalejè sikre oswa pa tout. Envite yo chwazi nan swa po oswa mande yon vè ki gen ladan yon melanj de la.
Remak: ke direksyon resèt la senplifye pwosesis la nan pwosesis; fè te a plis tradisyonèlman, gade leson patikilye nan foto Ki jan yo fè marokèn Tea .
Malgre ke fèy rekòt pye mant fre yo pi pito nan Maròk, ou ka ranplase fèy spearmint sèch (sou yon gwo kiyè) lè rekòt pye mant lan fre se disponib.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 44 |
| Total Grès | 0 g |
| Grès satire | 0 g |
| Enstans grès | 0 g |
| Kolestewòl | 0 mg |
| Sodyòm | 3 mg |
| Idrat kabrit | 11 g |
| Fibè dyetetik | 0 g |
| Pwoteyin | 0 g |