Bezwen yon dine rapide Et fasil pou yon jou lannwit? Eseye sa yo bòl koupe. Sa a se resèt te fè ak boulèt glase, se konsa dine sa a se pare nan pa gen tan. Pou varyete, eseye kalite diferan nan boulèt - boulèt poul buffalo, boulèt pesto, boulèt Italyen, elatriye frizè a ak frijidè del nan makèt la yo éklatan ak chwa.
Ou ka fè tou boul pwòp ou yo ak friz yo rale mete deyò pou yon senp dine minit dènye. Sa yo se gwo pou pati jou jwèt, epi tou pou lè ou gen yon pakèt moun sou timoun grangou kouri nan kay ou apre yon jwèt oswa yon lòt evènman.
Pa manke: koulisan boulèt koulèv !
Ki sa ou pral bezwen
- 4 woulo sub (woulo sandwich Italyen)
- 10 a 12 pre-kwit jele oswa frijidè boulèt
- 1 sòs espageti tas, krich oswa endijèn
- 4 ons graje mozzarella fwomaj, Monterey Jack fwomaj, oswa melanj fwomaj Italyen
Ki jan fè li
- Chofe fou a a 375 degre F.
- Mete woulo sub, louvri-fè fas, sou yon fèy boulanjri ak pen griye nan dife pou chofe fou a pou 2 a 5 minit.
- Pandan se tan, mete boulèt yo ak sòs espageti nan yon po 3-kare. Chalè sou chalè mwayen jiskaske cho, apeprè 10 a 15 minit, tou depann de gwosè a nan boulèt ou.
- Mete 2 a 3 boulèt ak yon sòs ti kras sou mwatye nan chak woulo soumaren. Top ak kèk fwomaj graje. Retounen nan dife pou chofe fou a ak kwit 3 plis minit jiskaske fwomaj fonn.
Dapre Wikipedya, yon sandwich soumaren , ke yo rele tou yon sub , kwen , Hoagie , ewo , moulen , oswa youn nan varyasyon anpil nonmen rejyonal la, se yon kalite sandwich ki gen ladan yon woulo liv nan pen fann lajè ak ranpli ak yon varyete vyann, fwomaj, legim, kondiman, ak lòt sòs. Men non sandwich sa a diferan de rejyon nan rejyon an: yon sèl etid te jwenn 13 non diferan pou sandwich la nan peyi Etazini. Ak sa ki nan menm plis enteresan an se ke itilizasyon an nan plizyè tèm varye rejyonal, men se pa nan nenpòt ki modèl, menm jan yo yo te rele bagay diferan pa moun yo ak konpayi ak restoran ki fè ak vann yo.
Sèvi ak tèm "soumaren" oswa "sub" (apre resanblè a nan woulo liv la nan fòm nan yon soumaren) ka te kòmanse nan New London, Connecticut (ki se sit la nan prensipal soumarin baz Etazini an Marin) pandan World Lagè II. Sepandan, Ajoute enprime soti nan 1940 nan Wilmington, Delaware endike tèm nan soti anvan antre Etazini an nan Dezyèm Gè Mondyal la, petèt kreye pa yon imigran Italyen ki te sèvi moute sa nou kounye a panse a kòm tradisyonèl Italyen abò (yon long woulo liv krusty , plen ak koupe frèt ak fwomaj, ki gen antèt ak leti, tomat, piman, zonyon, lwil oliv, vinèg, remèd fèy Italyen ak epis santi bon, sèl, ak pwav.Non an toujou anjeneral konekte ak enspirasyon nan soumaren an, si li te ye anvan an lagè oswa pandan.
Tcheke sa yo resèt sandwich bon gou:
Sandwich la BLT ultim
Ultim bacon, ze a ak sandwich fwomaj ak fwomaj tranpe sòs
Fouch-an-wout la-Great sandwich fwomaj griye
Griye poul ak sandwich platbread Avocado
Cajun pwason sandwich ak crunchy Slaw