Fè sa a resèt bon plat bò pou Praline pòmdetè dous pou Thanksgiving ! Paske li kwit nan crockpot ou, dife pou chofe fou ou ak stovetop yo gratis pou resèt yo ak lòt nan meni ou.
Genyen yon bagay konsa bèl sou konbinezon an nan pòmdetè dous, sik mawon, ak yon taye streusel. Pòmdetè dous ka cloyingly dous, men nan sa a resèt yo yo se jis dwa. Apesauce a ajoute yon ti jan nan dous ak tou yon ti jan nan brak fraîcheur nan koupe nan denseness la nan sa a resèt. Ak gran an topping se super fasil fè epi ajoute yon crunch bèl bagay ak gou a pafè.
Sèvi ak granola ou pi renmen nan resèt fasil sa a. Sèvi ak kodenn boukannen, nan kou, pòmdetè kraze, fars, ak sòs, repa a tradisyonèl Thanksgiving . Epi jwi tout mòde!
Ki sa ou pral bezwen
- 7 pòmdetè dous, kale
- 1/2 tas mawon sik
- 1/4 tas bè, fonn
- 1 ti kiyè kannèl
- 1/2 tas applesauce
- 1/4 tas bè
- 1-1 / 2 tas granola
- 1 tas moso pecan
Ki jan fè li
- Koupe pòmdetè yo nan 1 "fragman ak kote nan yon kwats 4 kwwar.
- Konbine sik mawon, 1/4 tas bè, kannèl, ak pòmdetè nan yon ti bòl; melanje ak yon kiyè ak Lè sa a, vide sou pòmdetè yo. Kouvri crockpot la epi kwit sou ba pou 6 a 8 èdtan oswa jiskaske pòmdetè yo sansib.
- Mach pòmdetè yo dous lè l sèvi avèk yon pòmdetè masher dwa nan cuisinier la dousman, kite kèk fragman pou teksti. Nan pwen sa a ou ka kouvri pòmdetè yo epi yo vire cuisinier la dousman ba. Yo ka rete konsa pou kèk èdtan.
- Lè w ap pare pou sèvi, fonn rete 1/4 tas bè nan yon sotez ti epi ajoute granola ak moso pecan yo. Kwit sou chalè ki ba pou 5 a 6 minit jiskaske santi bon. Voye melanj sa a sou pòmdetè yo dous ak sèvi.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 631 |
| Total Grès | 43 g |
| Grès satire | 23 g |
| Enstans grès | 12 g |
| Kolestewòl | 41 mg |
| Sodyòm | 86 mg |
| Idrat kabrit | 62 g |
| Fibè dyetetik | 9 g |
| Pwoteyin | 6 g |