Sa a resèt popilè, ke yo rele tou siwo myèl Walnut kribich, yo jwenn nan restoran lwès ak Hong Kong.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 lb nan gwo oswa medyòm kribich, kale ak deveined
- 1/2 tas nwaye
- 5 tas dlo
- 1 tas sik
- 2 tas lwil oliv
- 1/2 tas mayi
- 1/2 tas blan ze
- 2 tib siwo myèl
- 3 TÒN mayonèz
- 1 Tbs fre ji sitwon
- 1/2 TBS kondanse lèt
- 1/2 tas lwil oliv
Ki jan fè li
Rense nwaye, Lè sa a, bouyi nan 5 tas dlo, toujou chanje dlo jiskaske klè.
Lè klè, bouyi ak sik jiskaske sik fonn.
Chalè 2 tas lwil oliv jouk prèske fimen, Lè sa a fon nwaye fri jiskaske yo ap klere ak mawon, pa gen okenn ankò an lò.
Mete nwaye sou yon fèy bonbon, kite fre.
Melanje grenn jaden ak blan ze ansanm yo fòme yon epè, gonmen teksti ak melanje byen ak kribich. Mete akote. Melanje siwo myèl, mayonèz, ji sitwon, ak lèt kondanse nan yon bòl mwayen jiskaske lis.
Lwil oliv chalè jouk bouyi, Lè sa a, gwo twou san fon fri kribich la jouk lò mawon.
Drenaj, Lè sa a, pliye nan melanj mayonèz siwo myèl. Melanje byen, voye ak nwaye, epi fè aranjman sou yon plato.
Recette pou Siwo myèl Walnut Prawns reprime ak pèmisyon nan sit entènèt la shrimp.com.
Rating lektè : 5 soti nan 5 zetwal yo
Kòmantè: Eksepsyonèl! Gen sèt nan kay mwen ak senk ke yo te adolesan. Tout moun te renmen li e mwen pral fè l 'ankò e ankò. Yo ap goumen sou rès manje pou manje midi yo.
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 703 |
| Total Grès | 22 g |
| Grès satire | 3 g |
| Enstans grès | 5 g |
| Kolestewòl | 232 mg |
| Sodyòm | 1,080 mg |
| Idrat kabrit | 94 g |
| Fibè dyetetik | 3 g |
| Pwoteyin | 35 g |